全球員工身心健康狀況日本排包尾
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美媒周五(3日)報道,麥肯錫健康促進研究院一項針對30個國家、合共逾3萬名員工進行的身體、心理、社會和精神健康狀況調查顯
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2 個月前
康文署8間體育館健身室增「體脂機」【附名單及使用教學短片】(10:54)-20240310-熱點
康文署轄下8間體育館的健身室新增「自我體質測試站」,健身室使用者可以利用「體脂機」進行簡單自我體質測試,了解自己身體...
3 個月前
除舊佈新!床墊出現這狀況快換專家這原因建議勿網購!一分錢一分貨-壹蘋新聞網
陳偉勝表示,床墊的分類包括,傳統的連結式硬床和獨立筒的彈簧,市面上以後者居多。他說,床墊的選購,便宜的一定不好!其中...
7 個月前
看一個人花錢方式,能預測一段婚姻能否幸福!4道心理測驗測你和伴侶的致富潛力
從一個人的用錢習慣是量入為出的理性型?還是入不敷出的月光族?還是一毛不拔的鐵公雞?亦是對自己大方對別人小氣的類型?都...
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分析發現,節食組每日平均減少攝取約800卡路里熱量,所以體重穩步下降,但身體會因為體重下降而作出反應,每減掉1公斤、即2....
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2023冬至強碰寒流!「養生4招」不看虧大醫:4類人最需要進補-NOWnews今日新聞
氣就正式萌發,因此飲食選擇「溫熱型食材」也特別重要2、保暖為上:冬至節氣,氣溫明顯降低,體感溫度低,最重要的養生就是...
9 年前
每天都超過12點還不睡?5個「效率睡眠」小秘訣,讓你睡少少也精神好
photos放大顯示只要有連假就會不知不覺做出的行為就是熬夜。這可是會讓肌膚狀況變差或是讓隔天的妝很難上......,就算知道會...