想要減肥成功?專家授4大瘦身黃金守則吃對食物、有效燃燒脂肪才有效
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肥胖的機會也增加。國內研究也發現,無論男女,每天睡不滿6小時,身體質量指數都會偏高,較容易形成肥胖。 看更多:營養師教1招快速分辨膳食纖維種類!能
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兒少通報案破12萬件!過年天天緊密互動易發怒專家教家長消火氣-NOWnews今日新聞
身心。我是廣告請繼續往下閱讀.衛福部表示,兒少通報案量上升,可解讀為國人的兒少保護意識提升,另一方面卻也可看見家長在...
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吃飽很想睡?「鐵板麵+大冰奶」超NG營養師曝吃早餐3撇步
早餐吃鐵板麵容易想睡。(示意圖/shutterstock達志影像)台灣上班族理想早餐組合「鐵板麵+大冰奶」、「豆漿+油條」等,被...
2 個月前
周曉涵「香汗健身」狠練黃金腰臀!緊身褲「身形全透光」辣暈網:太扯
周曉涵「香汗健身」狠練黃金腰臀!緊身褲「身形全透光」辣暈網:太扯39歲女星周曉涵擁有亮麗外型、凹凸有致的身材,出道至今...
2 個月前
共擬會通過次世代基因定序給付!19類癌、2萬人適用最快5月上路|CTWANT|LINETODAY
健保署21日公布,共擬會議通過健保署提案,開放次世代基因定序(NGS)給付。(圖/報系資料照)健保署21日公布,共擬會議通...
3 個月前
高血脂自己難發現、難控制!專家教「4大招」降心肌梗塞風險-AM730
依據台灣的十大死因統計指出,大眾死於與心血管相關疾病的死亡率遠超過肺癌與肝癌,而造成心血管疾病的危險因子,主要包含三...
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別以為揮走就好…蒼蠅在食物上搓腳,到底搓下了什麼?害你染病的3個噁心真相
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痣抓破皮竟已癌擴散!醫揭「4類黑痣」能切就切,放任生長恐變皮膚癌-早安健康
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今天4月19日是「穀雨」,根據文化部[1]網站,穀雨時間約是國曆4月20日或4月21日。農民曆稱「斗指癸為穀雨,言雨生百穀也,時...
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日本人長壽世界第一!營養師分析原因:常吃6食物+2習慣抗發炎又護血管
近期開放旅遊,不少國人都愛前往日本。你是否有發現,日本路上體重過重的人很少,女性也偏瘦?日本人的長壽是眾所皆知,營養...