在日本健身|方格子vocus
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「日本生活」
覺得自己身體負擔有點重,而且體力一直下降不運動真的不行,所以加了健身房會員,是日本高級健身房RIZAP最近開的平價系列chocoZAP。
主打24小時開放,什麼服裝(就算剛下班穿西裝)都可以使用,月費不到一千台幣!上網看優缺點比較時,比較多人提的是會定期清掃但因為無人管理,所以使用者的公德心很重要!上個月入會還送體脂肪機跟健康監測手錶,對於贈品很沒抵抗力的我就入會了(笑)
入會後立刻去運動一波,大家運動完都會自己擦拭健身器材非常乾淨~#聽說也有沒那麼乾淨的地方[1]
雖然沒健身教練在,但專用會員APP裡情報很豐富,每個健身器材都有教學影片告訴大家要怎麼使用,還有建議的健身COURSE、健身教學LIVE等。目前使用心得覺得CP值很高!
References
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