癌症化療、放療導致進食不足怎麼辦?一定要喝營養品嗎?
癌症病人為何需要足夠營養?
【華人健康網文/亞東醫院營養科劉宛林營養師】癌症之治療除了手術、化學治療、放射治療及藥物配合外,需維持均衡之飲食,保持良好的營養及適度活動量,以增強抵抗力。而「良好的營養」首先需補充足夠優質蛋白質食物(如:豆製品、魚肉、雞蛋、豬、雞、牛肉…等),同時需攝取足夠的主食類(如:飯、麵、冬粉、地瓜、麵包…等),且需注意攝取足夠之油脂(如:燙青菜改為炒青菜、白飯改為炒飯),以達到足夠的熱量攝取,避免治療或病情造成的體重減輕。再者補充適量的煮熟蔬菜、洗淨之水果、已殺菌之乳品類,適時搭配營養品,以達到均衡營養的目的,良好的營養支持不僅可預防營養缺乏、矯正營養不良、修補身體組織,同時可減輕治療所引起之副作用,並提昇生活品質。
癌症化療、放療導致進食不足怎麼辦?一定要喝營養品嗎?
癌症化療、放療有哪些副作用?
癌症治療有時會造成不同程度的副作用,最常見的治療副作用為食慾不振、味覺或嗅覺改變、黏膜發炎、口腔疼痛、噁心、嘔吐、白血球減少等,接受治療應依症狀需求調整飲食或營養供應方式,同時監測體重變化,避免造成營養不良。
癌症化療、放療導致進食不足怎麼辦?一定要喝營養品嗎?
當癌症病人發生食慾不振、噁心、嘔吐等副作用導致進食量減少,進食策略通常建議在身體較舒適時刻多攝食、少量多餐、優先進食熱量高之食物(在正餐時間吃固體食物,等點心再補充液體食物,避免過飽),同時依照醫師指示服用止痛藥或止吐藥物,以緩解身體之不適。若癌症病人若因治療之副作用導致進食量少於平常餐量的一半或體重嚴重減輕時,應積極採用營養品補充。
一般均衡營養配方-適用於進食不足的人
一般均衡營養配方,通常所含之熱量、蛋白質、油脂約為正餐的一半以內,若食慾差僅能吃完半份正餐,至少搭配一罐均衡營養配方,舉例若一日三餐都吃半量,則一日至少需另外補充三罐一般營養品,以補足所需營養;若為體重減輕之病人也可考慮在點心時補充,達到增加體重之目標。
濃縮均衡營養配方-適用於食慾不佳的人
濃縮均衡營養配方顧名思義,將一般均衡營養配方「濃縮」成一罐,所以熱量、蛋白質、油脂約為一般均衡營養品之2倍左右,但容量跟一般均衡營養配方相似,喝一罐相當於接近七成至一份正餐,可供食慾較差、易飽脹、體重減輕的病人,當正餐進食量非常少,可直接飲用取代正餐;並配合「給藥式營養補充」方式,例如每罐營養品分4次,每次喝60c.c.(2個小藥杯),短時間內補充,亦可達到增加熱量攝取的目標。
癌症專用配方-適用於癌症病人
相較於均衡營養配方,腫瘤配方額外添加藻油或魚油(含魚油之配方一天至多2罐),富含Omega-3脂肪酸,故有調節生理機能及促進食慾等功效,所以可考慮在治療前、化療期間、療程結束後或食慾不佳時進行補充,達到儲備體力、維持體重、恢復元氣之目標。
👉推薦閱讀:中醫治療癌症關鍵:調整氣血平衡!助提升體力抗病、身心愉悅與平衡[1]
癌症治療副作用導致口腔黏膜破損怎麼辦?
若癌症病人化、放療後造成黏膜發炎、口腔疼痛者,可優先選擇質地軟嫩、細碎的食物(絞肉、豆腐、豆花、鮮魚、蒸蛋、軟質之蔬菜:冬瓜、大黃瓜…等瓜類蔬菜),以助於咀嚼與吞嚥,同時需避免刺激性食物,且必要時補充麩醯胺酸。
麩醯胺酸-促進黏膜修復
麩醯胺酸為人體中之非必需胺基酸,可經由人體自行合成或藉由飲食中補充,其存在於蛋白質食物中,如:肉類、海鮮、豆製品等。若化療、放療後口腔、腸道黏膜損傷或傷口潰瘍,可依醫師或營養師指示額外補充麩醯胺酸,其有助於黏膜修復,並減少化療造成腹瀉之持續時間。
癌症手術後怎麼吃才能促進傷口癒合?
部分癌症病人可能會面臨手術切除病灶,術後建議補充足夠優質蛋白質食物或依醫師或營養師指示補充精胺酸。
精胺酸-促進傷口癒合
精胺酸為人體中之非必須胺基酸,通常可經由人體自行合成,但當人體處於壓力、疾病或存在手術傷口時,體內合成量可能無法滿足人體需求,此時可經由配方補充足夠之精胺酸,促進傷口癒合,加速傷口復原。
營養品使用時機與策略(圖片提供/亞東醫院)
※癌症病人若有營養品購買需求,可請門診醫師開立,或掛營養諮詢門診以提供個人化之營養建議。
營養品使用時機與策略
若由口進食量少,不足以供應每日熱量需求,此時建議補充營養品。
情境一
便當一個→只能吃一半時→補充營養品1罐(250大卡)
情境二
僅吃二三口便當(非常少)→補充濃縮營養品1罐(300-400大卡)
【延伸閱讀】
糖尿病前期可逆嗎?陳怡錞營養師:3個小秘訣,助糖尿病前期控血糖[2]
小禎自爆自律神經失調!睡眠障礙最困擾!康涵菁中醫師:4要訣養心氣、幫助睡眠[3]
經期禁忌多,不只避免性行為!賴睿昕中醫師:防經血逆流,3大NG行為不要犯[4]
資料來源:華人健康網
https://www.top1health.com/Article/308/92756[5]
喜歡本文請按讚並分享給好友[6]
更多健康資訊:華人健康網
https://www.top1health.com[7]
References
👉推薦閱讀:中醫治療癌症關鍵:調整氣血平衡!助提升體力抗病、身心愉悅與平衡 (www.top1health.com) 糖尿病前期可逆嗎?陳怡錞營養師:3個小秘訣,助糖尿病前期控血糖 (www.top1health.com) 小禎自爆自律神經失調!睡眠障礙最困擾!康涵菁中醫師:4要訣養心氣、幫助睡眠 (www.top1health.com) 經期禁忌多,不只避免性行為!賴睿昕中醫師:防經血逆流,3大NG行為不要犯 (www.top1health.com) https://www.top1health.com/Article/308/92756 (www.top1health.com) 喜歡本文請按讚並分享給好友 (www.facebook.com) https://www.top1health.com (www.top1health.com)保健食品的真相奇摩信箱登入Yahoo 美食奇摩首頁yahoo信箱無法登入健康 新聞網中央網信辦檢舉國台辦 新聞稿連戰 癌症yahoo註冊免手機 [no_relate_sql.name;block=a]
健康養生|頭髮越甩越多?!盤點6個體虛表現2個以上要多進補!-Yahoo新聞
健康養生|頭髮越甩越多?!盤點6個體虛表現2個以上要多進補!現代人生活節奏繁忙,而且有熬夜、飲食不定時等不良的生活習慣...
本土確診破350萬大關今日死亡151人93%有癌症等重大慢性病、64%未打3劑疫苗
新冠肺炎本土確診案例持續下降,今日新增40,398例COVID-19確定病例,其中40,293例為本土案例。發言人莊人祥表示,本土確診人...
她獨自離家旅遊掙脫35年壓抑婚姻:現在只想做自己!小心壓力養出腫瘤4食物助排毒
人生很短,你為自己而活了嗎?來自大陸河南的58歲蘇敏,前半輩子為家庭而活,因為受夠令人窒息的婚姻、丈夫的冷暴力,選擇以...
擴大身心障礙照顧服務!5年將投入480億4方向改善服務、人員勞動條件
【健康醫療網/記者吳儀文報導】台灣身心障礙[1]人口漸增,但又面臨照顧服務資源量能不足、家庭照顧者支持不夠等問題。為使...
加科思-B(01167.HK)於美國癌症研究協會年會披露兩藥物臨床前評估結果-AASTOCKS.com
";htmlCode+=""+$("").text(data[x].c).html()+;var__a=GetNewsSourceLabel(data[x].id,data[x].ns,0,data[x].sp,data[x].sp...
減重請避開!營養師曝「夏季水果含糖量排行榜」|ETFashion|ETtoday新聞雲
▲水果之王榴槤熱量超高,必須適量食用。(圖/Unsplash,以下同)記者曾怡嘉/台北報導不少人減重不敢吃水果,營養師程涵宇...