【健康1+1】這樣吃白米飯上千人緩解糖尿病| 降血糖 - 新唐人電視台
北京時間:2023-11-08 22:00
【新唐人北京時間2023年11月08日訊】控血糖的關鍵竟然是要好好吃白飯?!這類常見美食造成體內血糖大震盪;跟著醫生這樣吃,千人降血糖[1]、緩解糖尿病[2]。
要控制血糖、降血糖[3],很多人都會想到要避開高GI食物、精緻澱粉,而白米飯[4]就被列為這一類食物。但是,有糖尿病[5]家族病史的糖尿病專家洪建德,天天吃白米飯,以正確的飲食方式,至今血糖正常,沒有罹患糖尿病。同時,跟著他一起吃飯的患者,改善了胰島素阻抗、緩解了糖尿病,甚至停用了藥物。究竟這是怎麼做到的呢?
【直播時間】
美東時間11月08日(週三)早上9點
中港台時間11月08日(週三)晚上10點
【今日專家】
洪建德 醫師
新陳代謝專科醫師
每週二~週六鎖定直播:防疫身心靈
身處紛亂之世,心存健康之道,就看健康1+1![6][7][8]
(責任編輯:李紅)
本文網址: https://www.ntdtv.com/b5/2023/11/07/a103820229.html
References
降血糖 (www.ntdtv.com) 糖尿病 (www.ntdtv.com) 降血糖 (www.ntdtv.com) 白米飯 (www.ntdtv.com) 糖尿病 (www.ntdtv.com) 防疫身心靈 (www.youtube.com) 健康 (www.ntdtv.com) 健康1+1! (www.ntdtv.com)2023年11月8日 — !這類常見美食造成體內血糖大震盪;跟著醫生這樣吃,千人降血糖、緩解糖尿病。 要控制血糖、降血糖,很多人都會想到要避開高GI食物、精緻澱粉,而白米飯 ...
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