Netflix韓劇精神病房也會迎來清晨讓人了解「社恐」是精神疾病不是玩笑話#社交恐懼症(203091)

《精神病房也會迎來清晨》的成功不僅在於其生動的故事情節和優秀的演出，更在於其引人深思的主題，以及對心理健康問題的敏感處理，這一切促使觀眾深入思考，反思社會對待心理健康的觀念，這也是它引起廣泛共鳴的原因之一。

由朴寶英、張東潤、延玗臻、李姃垠等一眾備受喜愛的韓國演員聯手主演的Netflix原創韓劇《精神病房也會迎來清晨》已於11月3日正式上線。該劇深刻地觸及了當今社會最為關切的主題之一——心理健康，因此在戲劇上線不久後，引起了廣泛的熱烈討論。

令人驚艷的是，《精神病房也會迎來清晨》僅僅上線三天，便迅速攀升至Netflix收看排行榜的第三名，無疑展現了該劇獨特的吸引力和受眾的強烈共鳴。《精神病房也會迎來清晨》改編自韓國漫畫家李羅河創作的同名網路漫畫，以精神病房的護理師鄭多恩的視角起頭，帶領觀眾走進精神科，以及患有精神疾病的患者世界裡。（以下內容提及部分劇情，請斟酌閱讀）

劇情介紹

《精神病房也會迎來清晨》以鄭多恩（朴寶英飾演）為中心，她原本是一名內科護理師，但因某種原因被調到精神科工作。鄭多恩曾在內科感到迷惘，但來到精神科後，似乎找到了她的真正使命，逐漸成長為一位更加成熟和穩重的護士。

然而，就在生活似乎即將步入穩定軌道時，一系列事件卻使鄭多恩的身心狀態發生了劇烈變化。與此同時，圍繞在鄭多恩周圍的人們也因各種各樣的遭遇和煩惱，承受著不同的壓力和疾病，以及身心狀況的挑戰。

例如，鄭多恩的朋友宋裕贊（張東潤飾演），曾在令人艷羨的大企業工作，卻因恐慌症而選擇離職。儘管他看似表面輕鬆，但實際上他獨自承受了許多壓力，包括對鄭多恩的情感糾結。

此外，還有鄭多恩的同事，一位年輕護理師學妹，雖然看似學習能力強，做起事來俐落有效率，但由於家庭背景的壓力，她有非常嚴重的自卑情節，無法接受他人的好感。

另外，還有乍看之下能幹的小組長和護理長，也各自背負著沈重的壓力，導致她們的身心狀態不穩定。《精神病房也會迎來清晨》中刻畫各個角色的遭遇，生動反映了當今社會中不同社會地位和背景的人們，面對各種壓力，心理健康問題不斷浮現。

動畫、配樂加乘，使觀眾身歷其境

為了使觀眾深刻體驗，《精神病房也會迎來清晨》不僅提供精神疾病的教育知識，同時透過精心安排的動畫、音樂、場景變換，巧妙地營造時而驚悚、時而虛幻的情節，使觀眾更能夠貼近，並感受患有精神疾病的人，在疾病發作時所經歷的內心世界。

雖然過去有許多戲劇討論心理健康和精神疾病的議題，但鮮少有如此生動的呈現方式，這獨特的處理方式讓觀眾感到新奇且願意一集接著一集地觀賞，這也是本片引人注目的特點之一。

心理健康成新世代的衛教指標

《精神病房也會迎來清晨》之所以能夠在上線後，迅速積累如此多的正面評價，且引起眾多觀眾的共鳴，原因或許在於當代社會對心理健康的關注度日益攀升。

事實上，心理健康問題的根源相當複雜，然而在過去，許多人並未真正理解其重要性，甚至把心理健康問題歸因於「抗壓性低」等簡單標籤。但是否事實真如此？

在《精神病房也會迎來清晨》中，編劇透過不同角度的呈現，包括患者、旁觀者、家屬等，深刻地探討精神疾病的本質，使觀眾更能理解這個議題。同時，它也強調了心理健康的至關重要性，呼籲我們應該予以足夠的關注和重視。

《精神病房也會迎來清晨》的成功不僅在於其生動的故事情節和優秀的演出，更在於其引人深思的主題，以及對心理健康問題的敏感處理，這一切促使觀眾深入思考，反思社會對待心理健康的觀念，這也是它引起廣泛共鳴的原因之一。

精神疾病難以被感同身受

或許我們最熟知的精神疾病之一是憂鬱症，然而，在《精神病房也會迎來清晨》中，不僅對憂鬱症有深入探討，還納入了恐慌症、妄想症、社交恐懼症等精神疾病的介紹。對於患有精神疾病的人來說，往往難以啟齒，主要是因為只有親身經歷過這些病症的人，才能真正理解這些不適感有多麼無助。

另一個在《精神病房也會迎來清晨》劇中也提及的問題，是患者們經常被問「你為什麼會得這個病？」，然而其實許多患有精神疾病的人也無法確切回答自己為什麼會生病，這也使得精神疾病患者更難以開口談論自己的病情。

旁人難以理解的恐慌症

當恐慌症發作時，對於未曾經歷過的人，很難想像那種渴望呼吸，但大腦似乎無法控制呼吸節奏，讓人覺得下一秒就可能因無法呼吸而喪命的恐懼有多麼可怕。恐慌症的病徵包括心跳加速、呼吸困難、胸悶胸痛、頭暈目眩等，伴隨強烈的「快要死亡」感受。然而，恐慌症的成因難以掌握，通常也難以追溯。

近年來，一些公眾人物因恐慌症而離開螢光幕，使「恐慌症」逐漸引起大眾關注。然而，大眾對恐慌症的認知仍有限，因為那些因患恐慌症而廣受關注的人通常是眾所矚目的大明星。這使一般人難以理解恐慌症可能發生在身邊的任何人，例如坐對面的同事、超市排隊結帳後的陌生人，甚至只是擦肩而過的路人。

恐慌症可能是由多種因素引起，包括個人成長背景、環境因素和遺傳基因等，難以簡單概括。在《精神病房也會迎來清晨》中，這一問題以獨特的方式呈現，幫助觀眾更深入了解這個病症。

例如，劇中的多恩的好友宋裕贊以及實習護理師池勝載（劉仁秀飾），他們各自因為不同、甚至本人也不理解的原因而患上了恐慌症。觀眾透過觀察劇中角色的故事，深入了解了這些疾病的多樣性和影響因素，或許也有助於更全面地認識心理健康問題的本質。

被誤解的躁鬱症

同樣地，對於未曾親身體驗躁鬱症的人來說，難以理解看似生活完美的個體也可能深陷其中，無法感同身受那情感波動和壓抑生活所帶來的苦悶。

「躁鬱」是一種相當複雜的疾病，實際上包括「躁期」和「鬱期」兩種不同的病程階段。在「躁期」，患者可能表現出非同尋常的自信，充滿能量，甚至出現過度衝動的行為（例如衝動消費，或對異性的過度追求）；然一旦躁期過去，他們就會像燃燒殆盡的蠟燭，突然墜入陰沉的「鬱期」，呈現出無精打采、無法集中注意力、自尊心低落等狀態，甚至可能產生自殺的念頭，這些都是典型的躁鬱症症狀。

在《精神病房也會迎來清晨》中，特別編排了一整集的時間，以深入探討躁鬱症的特質。然而，關於劇中的引人入勝情節，我們還是留待各位親自觀賞，細細品味。

不只是玩笑話的社交恐懼症

較為有趣的是，我們經常能聽到身邊的朋友自嘲，或被稱作「社恐」，然而，實際上存在著真正的「社交恐懼症」。在《精神病房也會迎來清晨》中，觀眾也有機會釐清這個議題，並對之有更深入的了解。

社交恐懼症不僅包括害怕與他人交流，還伴隨著過度擔憂他人對自己的看法、不時想上廁所、極度害怕被關注、對於成為話題中心感到無比焦慮等症狀，這些都是社交恐懼症的特徵。然而，社交恐懼症往往容易被誤解為「內向性格」，這種誤解讓患者往往難以自我識別，並認知到自己可能受到社交恐懼症所困擾而忽略自己的不適感受。

不只上述提及的病症，《精神病房也會迎來清晨》透過12集，每集約一小時的篇幅，精心呈現了許多常見和罕見的精神疾病，甚至對一些可能被人拿來當作玩笑的情況，如「社交恐懼」，也給予了認真且細緻的闡釋。從這些細節來看，《精神病房也會迎來清晨》絕不僅是一部溫馨小品，更是一部充滿教育價值的優秀之作。

政府推年輕族群心理健康支持方案與心理假

隨著大眾對精神疾病的認知逐漸擴展，以及政府機構對民眾心理健康的重視程度提升，台灣衛福部心理健康司於今年8月推出了「年輕族群心理健康支持方案」，此計畫規定於112年8月1日至113年7月31日期間，補助15至30歲年輕族群，每人可享有一年三次心理諮商的機會。

此外，台灣也陸續開始實施了「心理假」政策，涵蓋了將近20所大專院校，旨在保護學生的心理健康。這項政策的目的是讓學生在面臨心理困擾時，能夠請假休息並自我沉澱，同時也鼓勵他們主動尋求外部支援與協助。

值得樂觀的是，近年來，許多公眾人物勇敢地站出來，影視作品也更加開放地討論精神和心理疾病，進一步提高了大眾對心理健康議題的關注程度。这些措施都顯示社會對心理健康問題的認識和關注度正在不斷提升。

儘管仍然存在改進的空間，但至少越來越多人願意深入去認識這些疾病，並檢視自己的心靈健康，無疑是積極的改變。然而，當面對更多精神疾病的未知，我們仍期盼大眾能以鼓勵取代質疑，以擁抱代替抗拒，不論是自己或是身邊的人深陷精神疾病所苦，期待有一天，政府或與大眾，都能溫柔地接住每一位需要幫助的人。