11/12(日),起床54.5kg,睡前55.6kg - 方格子
今天去吃一個月前訂位的旭集,好開心唷好開心~
早餐—175cal
茶葉蛋*1+伯爵醇奶茶。
吃完早餐就丟包小孩去跟表妹吃把費,邊吃邊聊很愉快,感覺胃容量都變大了,默默吃掉兩天的基代🤣🤣🤣。
午餐—2,485cal
大概除了生魚片跟握壽司表現平平外,其他都有中上水準,尤其炸蝦跟甜點都不錯。到最後胃沒空間了,沒吃到蟹腳、土瓶蒸跟蛋糕比較可惜,整體而言一餐1690*10%算很值得。再次證明饗賓旗下的品牌就熱炒類跟炸物比較上得了檯面,從饗食天堂、饗饗到今天的旭集都一樣,生食類真的不用浪費時間排隊了。
然後忍不住吐槽一下信義店的動線:所有餐點區排成一直線,坐最裡面想吃生魚片要一路走到接近門口;坐最外面想拿蛤蜊湯要突破重圍衝到最底,單線雙向所以任何一關排隊會塞車所有人擠在一起。最煩人的是廁所在店外的另一角,我剛入坐要去洗手走到一半實在沒耐心,看到店員從中間的安全門出去想比照辦理,結果被另一個店員攔住說那道門賓客止步,阿不就通到店外的捷徑嗎?我忍不住抱怨坐最裡面想尿尿還要從尾走到頭太累人了吧!他回我當初是覺得排成一直線比較方便取餐才這樣規劃的呢!方便個頭!不想讓人太方便才是真的吧XD。
吃完飽到有點呼吸困難,回家睡覺去,原本想跑個步被老公勸退。
晚餐—0cal
午餐到晚上都還沒消化完,不吃了。
運動—
走路差500多步破萬,到睡前應該沒機會了,算沒有。
結論—
昨天划船今天的痠痛感比起上次明顯減少,甚至可以說沒什麼感覺,難不成肌肉已經長得差不多可以加重量了?如果真是這樣肌肉也太好練了吧!讓我們繼續看下去。
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