這款早餐要小心!醫生警告經常吃患大腸癌風險激增17% 注意6症狀
【大腸癌/症狀】早餐相當重要,但要小心選擇!有台灣肝膽腸胃科醫生分享病例,指1名年過六旬患者每天早上都會喝1碗牛肉湯當早餐,雖然未見症狀,但大腸鏡檢查結果顯示患早期大腸癌,幸及時發現避免惡化。醫生提醒,每日攝取超過100克紅肉,會大幅增加罹大腸癌風險。
大腸癌是常見致命癌症,如有大便帶血、腹部不適等常見6大症狀,就及早求醫檢查。
肝膽腸胃科醫生陳炳諴於節目《醫師好辣》講述大腸癌問題,提醒不要進食過量紅肉。他分享病例,指1名年過60歲的富二代本身有「食道逆流(胃酸倒流)」,也有「三高(高血壓、高血脂、高血糖)」問題,情況控制良好。
陳醫生指出,該患者每天早上都會喝1碗牛肉湯,雖然未見有大腸癌症狀,但考慮對方已超過45歲,因此無論有否症狀,他都建議患者接受大腸鏡檢查。結果發現患者腸道內有息肉,是早期大腸癌在黏膜層,幸發現及時,經手術切除息肉能避免大腸癌症狀惡化。
陳醫生指出,該患者每天早上都會喝1碗牛肉湯,患者接受大腸鏡檢查,結果發現患者腸道內有息肉,是早期大腸癌在黏膜層。(示意圖/資料圖片)陳醫生解釋,紅肉含有的血紅素鐵和特殊糖分子,在氧化過程中產生的自由基可能對細胞DNA造成不利影響,而息肉多是由DNA受損後產生的「不正常黏膜組織」生成,一段時間後更可能演變成大腸癌。
陳醫生強調,不是不能喝牛肉湯,但需適當攝取。(《醫師好辣》截圖)陳醫生強調,不是不能喝牛肉湯,但需適當攝取。他引述研究表示,每日攝取超過100克紅肉,大腸癌風險將大幅提高17%,建議每日紅肉攝取量不要超過100克,一周總攝取量不要超過500克。
大腸癌是香港第二號癌症殺手!出現6症狀要求醫
大腸癌是香港第2位最常見癌症,亦是「第2號致命癌症」,2020年就有2287名港人因大腸癌死亡,佔癌症死亡總數15.4%。而按性別劃分,大腸癌每10萬人口計算粗死亡率分別為男性的38.5及女性的23.9。
根據本港醫管局智友站,大腸癌常見有6大症狀,包括:
1)大便帶血、或呈黑色、帶黏液,或直腸出血
2)排便習慣突變(持續便秘或腹瀉)、糞便形狀改變(幼條狀)
3)無故體重下降
4)下腹不適(腹部發脹或腸絞痛)
5)大便時有尚未排清的感覺
6)身體出現貧血徵狀:手腳冰冷、疲倦、心跳加速、氣喘、面色蒼白、頭暈
如有以上症狀,緊記要及早求醫。
另要注意的是,大腸癌罹患原因並非只有生活習慣。(示意圖/gettyimages)另要注意的是,大腸癌罹患原因並非只有生活習慣,根據醫管局智友站,「年過50」、「家族中有人患過大腸癌」、「本人或家族中有人患慢性結腸炎或結腸息肉」、「長期進食高脂肪、高膽固醇食物,而纖維攝取不足」、「體重超標(BMI體重指標超過25)」、「飲酒過量」、「吸煙」、「極少運動」這8類群組,都是患大腸癌高風險一群。
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