小雪湯水| 冬天要識養陽保暖！中醫教冬天懶人養陽法！推介補腎益氣「淮山冬菇黑豆合桃雞湯」
黑豆明目季節益氣雞湯滋陰冬菇淮山正值性平柔肝合桃養陽法 文章 參考資訊
冬季腎臟當令，黑就能入腎，我們可以多吃一些黑色的食物，像黑豆。秋冬季節正值黑豆收成期。黑豆性平、味甘，可滋陰補腎，養血柔肝， 明目烏髮；
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