顧胃可吃6食材！豬肝也入列但順序對了才有效- 養生健體 - 中時新聞網

醉女住宿遭撿屍睡醒「內褲反穿」身心受創狼男下場慘了-中時新聞網

判決書指出，古男與婷婷素不相識，竟於初次見面，古就利用對方不勝酒力之際，趁機性交行為，導致其身心受創，犯後迄今仍堅稱...

最強燃脂減肥蔬果曝光！木瓜促減重代謝想要瘦小腹、降食欲快吃「它」

想要成功減肥、燃脂，吃對蔬果也有幫助！生機飲食專家王明勇表示，蔬果當中含有的酵素成分，可以幫助腸胃中的食物分解，減少...

吃對脂肪更健康！網議10大好油食物：清血管降膽固醇

隨著全民健康意識不斷提升，許多人開始控管飲食中的脂肪攝取量，擔心過多油脂會對身體產生負擔。不過，適量補充優質脂肪其實...

「增肌減脂」多吃蛋白質反而糟？專家揭高蛋白飲食陷阱忽略1關鍵身體壞更快

想要增肌減脂，許多人會採高蛋白飲食，避開高熱量的糖類以免脂肪囤積，但要注意，並非一味多吃蛋白質就可以健康減重，專家揭...

【食聞】優質蛋白質的來源「美國黃豆」如何實踐永續生產？

你應該要知道的食事眾多含有蛋白質的食材當中，首推以「黃豆」作為蛋白質營養的攝取來源，與肉類的動物性蛋白質相比，黃豆的...

【健康1+1】做對了防百病延年益壽的秘密|太極拳|游泳|糖尿病-新唐人電視台

北京時間：2024-02-2022:00【新唐人北京時間2024年02月20日訊】提到有效的運動，很多人會想到跑步或上健身房。哈佛大學醫學...

澳洲醫院為癌症病患演奏音樂患者、員工肯定有正面幫助-公視新聞網

醫院走廊傳來悠揚樂聲，4位演奏者組成弦樂四重奏，在醫院開放空間為病患演奏音樂，一間位在澳洲黃金海岸的醫院，每隔2週都會...

常在清晨驚醒當心皮質醇濃度過高-世界新聞網

身體在壓力大的時候會分泌較多的皮質醇，此為示意圖。（本報資料照片）從事服務業的林先生因為長期壓力大感到焦慮、緊繃甚至...

飲食攻略｜過年暴飲暴食傷肝？營養師盤點9大護肝食材1種蔬菜增肝解毒能力

農曆新年期間飲食太放肆，經常大快朵頤，不知不覺讓肝臟超出負荷。台灣營養師張宜臻近日在Facebook專頁「好食課[1]」中分享9...

吃螃蟹的季節來了！「3招」分辨沙公、沙母1類人別吃太多|生活|三立新聞網SETN.COM

烤肉愛注意！一片吐司竟等於半碗飯熱量專家：4種食材幫你甩油|健康|三立新聞網SET...

張家祥表示，想減脂但又不想放棄烤肉的人，「總不可能為了減肥就不烤肉不吃任何東西吧」，並強調「減脂結合生活很重要」，所...

羅斯密健康博覽會開放註冊可負擔健保-洛杉磯-世界新聞網

左起：仁濟社區醫療中心社區推廣總監伍紀因、國會議員趙美心、加州全保首席執行官JessicaAltman、加州眾議員方樹強、嘉偉學...