練武之人怎無腹肌？李連杰透露曾因減脂而昏倒

功夫皇帝李連杰為新書《超越生死》來台宣傳，受邀上Yahoo TV的節目《茜問[1]》，被主持人陳文茜直球發問：「怎麼練武之人卻沒有六塊腹肌？」，李連杰透露自己曾因為要練出強壯的肌肉，練到幾乎沒有體脂肪，身體十分精瘦，結果沒想到元氣大傷，拍戲時在鏡頭前一鼓作氣展現肌肉後，就一口氣緩不過來直接昏倒，嚇得他再也不追求六塊肌！

圖 / 李連杰表示曾為練肌元氣大傷

曾為拍片減脂練肌當場昏倒！功夫皇帝無六塊肌 李連杰：為練肌曾元氣大傷

李連杰說：「西方明星健美的肌肉，有的需要打針、吃藥輔助，另外外國人從小吃牛肉、黃油這種高脂高熱量食物，而亞洲人從小吃馬鈴薯、玉米、麵粉長大，原本體質就不相同，當年也曾為了在鏡頭展示肌肉，把體脂肪降到逼近為零，結果一回過頭來，直接一口氣下去，在拍片現場昏倒，後來中醫把脈說元氣大傷，可見這方法不適合所有的人，所以我從此後再也不敢了！」李連杰還笑著說，自己現在六十歲，不但沒有六塊肌，還有肚子，真誠的反應，讓陳文茜也忍不住發笑。

圖 / 李連杰經歷死劫後的感悟

南亞海嘯死劫後感悟 李連杰《茜問》中感嘆「蓋世武功也擋不了天災、挽救親人」

近年來潛心佛法的李連杰，與這三年飽受病痛的的陳文茜談論生死，兩人也有共同感悟：「每天都當最後一天，這樣才會珍惜每一天。」李連杰透露，當年他片酬最高時一部片就有兩千萬港幣，領的是當時華人市場上最高的片酬，但每拍完一部片他就感到極度的消沉，因為找不到生命的意義。李連杰說：「轉捩點是南亞大海嘯，當時在馬爾地夫度假，海嘯來時，別說救我的小孩，我救自己都有困難，我解決不了海嘯問題，所以武功解決不了海嘯，有名、有利、有權、有勢都沒用，在大自然災難前，都一樣平等的走了。」

圖 / 李連杰想追求超越生死的極速解答

凡事追求極速解答！李連杰透露曾與聖嚴師父閉門一天一夜 質問如何超越生死？

李連杰跟陳文茜分享自己從小就被訓練成有計畫、有時間、有目的的人，如果認準一條路就是筆直地去達成，經歷生死劫後，他知道他的目標就是超越生死，因緣際會認識聖嚴法師，李連杰笑說當時自己提出了一個要求，就是單獨閉門跟法師對話，因為他想要直球對決逼問聖嚴法師：「你傳道的內容、方法，你自己做得到嗎？」讓陳文茜聽了直接回應：「最後這佛法能駕馭你真的很不簡單！」李連杰也提到，自己面對死亡已經非常淡然，已經早交代太太智利，後事一切從簡，不用立碑也不用辦喪事，樹葬海葬都無所謂，看出李連杰從國際巨星反璞歸真，超越生死的安樂態度。

看更多《茜問》：
只要懂愛 現在是最好的時候 與蔡依珊的火鍋趴！【茜問完整版】
我這樣過了一生 — 專訪楊惠姍【茜問完整版】
年輕嫁給愛情 老了嫁給「性情」吧 — 專訪高愛倫【茜問完整版】
財富如何「養」出來？ 吳淡如只信超長期投資！【茜問完整版】
愛，生命中最重要的名詞 — 關中、張惠君夫婦【茜問完整版】[2][3][4][5][6]

References

茜問 (tw.tv.yahoo.com) 只要懂愛 現在是最好的時候 與蔡依珊的火鍋趴！【茜問完整版】 (tw.tv.yahoo.com) 我這樣過了一生 — 專訪楊惠姍【茜問完整版】 (tw.tv.yahoo.com) 年輕嫁給愛情 老了嫁給「性情」吧 — 專訪高愛倫【茜問完整版】 (tw.tv.yahoo.com) 財富如何「養」出來？ 吳淡如只信超長期投資！【茜問完整版】 (tw.tv.yahoo.com) 愛，生命中最重要的名詞 — 關中、張惠君夫婦【茜問完整版】 (tw.tv.yahoo.com)