【塔羅測驗】年關將近當心了！哪種減肥方式能助你甩肉成功？ | 姊妹淘| LINE TODAY

體重機上的數字，總時不時地讓人困擾。（圖片來源：unsplash）

接近年底，姐妹聚會個不停、跟同事KTV聚餐大嗑的機會也沒少，看看自己鏡子裡的身形、體重機上的數字，好像不能再這樣下去了（淚）～～想甩掉一身惱人的小肉肉，開心、無負擔地迎接新的一年，就得找到最適合自己的減重方式，好避免溜溜球效應找上門，還沒瘦身成功就先宣告失敗。 請閉上眼睛，靜心三秒鐘，依照順時鐘方向，方別是第一、二、三及四張牌。在下面四張牌中選擇一張牌：

選擇一張牌，看看最適合自己的減肥方式。（圖片來源：姊妹淘製作）

1.金幣九

金幣九（圖片來源：pixabay）

『金幣九』這張牌代表著勞動、紀律和果決，同時也代表著對訂定的目標勇往直前的決心，可以看出妳是瞭解減重並非三天打漁、兩天曬網的人，更多是透過超強的意志力發揮，辛勤地耕耘，最後一定能擁有令人超羨慕的魔鬼身材！如果妳不是努力派，那這張牌就是暗示妳得勤加努力囉，快上健身房報到、擬好自己的一週減重菜單吧，相信幾個月後，整條街最亮眼的非妳莫屬！

2.寶劍三

寶劍三（圖片來源：pixabay）

『寶劍三』代表妳是個對目標很有意志且堅定的人，卻可能容易被體重機上的數字擊倒，導致減重到一半去信心，變成半途而廢。塔羅牌要告訴妳「行百里者半九十」，許多人在結果快出來時放棄了，不是很可惜嗎？只要妳能克服自己的情緒，不再心情不好時暴飲暴食、三天兩頭就想找姐妹紓壓聚會，轉向運動和健康飲食的懷抱，一定很快能瘦身成功！ 延伸閱讀 「月經週期減肥法」4 週飲食菜單曝光！專家建議：把握黃金瘦身期 減肥不能喝湯？營養師教「4秘訣」越喝越瘦　[1][2]

References

「月經週期減肥法」4 週飲食菜單曝光！專家建議：把握黃金瘦身期 (babyou.me) 減肥不能喝湯？營養師教「4秘訣」越喝越瘦　 (babyou.me)