健康網》寶寶喝完奶就躺平? 國健署制止:小心溢奶窒息
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1歲以下的寶寶趴睡、側睡都不安全!因趴睡較容易壓迫口鼻造成窒息危險,且喝奶時或剛喝完奶,都不要馬上躺平;圖為情境照。(圖取自freepik)
〔健康頻道/綜合報導〕寶寶應該如何睡,才能既安全,又睡得安心舒適呢?對此,國民健康署在臉書專頁[1]發文提到,在照顧寶寶時,坊間常有5迷思,關於寶寶入睡姿勢、用枕、嬰兒床保暖物件,以及父母是否同床、餵完奶能不能直接讓寶寶躺平入睡,國健署對此一一解答。
迷思1:寶寶趴睡比較容易入睡?國健署指出,1歲以下的寶寶每次都應該「仰睡」,趴睡、側睡都不安全!因趴睡較容易壓迫口鼻造成窒息危險,也不要讓寶寶側睡,因為有可能一個小動作轉成趴睡,同樣危險。
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迷思2:什麼枕頭適合1歲以下寶寶?1歲以下的寶寶,是不需要使用任何枕頭的!坊間流傳的塑頭形枕頭及增高墊,讓寶寶可能在睡夢中將頭部轉到側面,造成面部被枕面蓋住的風險。
迷思3:鬆軟及溫暖衣著更舒服安穩?國健署提醒,嬰兒床不要放置任何的鬆軟物件,若沒有穩固可能倒塌遮住寶寶口鼻,造成窒息風險,也要避免過度包裹寶寶,及注意環境通風。
迷思4:爸媽與寶寶同床會更安全?建議與寶寶同室不同床,給每個寶寶一個獨立的床位。就算是多胞胎也建議同室不同床,寶寶可能會因翻身動作而被棉被蓋住面部,妨礙呼吸。
迷思5:餵完奶後直接放回嬰兒床?國健署說,寶寶喝奶時或剛喝完奶,都不要馬上躺平,也不要趴在爸媽身上睡覺,應該輕撫寶寶背部協助排氣,避免因溢、吐奶造成窒息。
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