【減重專輯】到處都是減肥陷阱！甜點、米飯控如何與頑固脂肪分手？ | 名家

運動前後更要吃東西！3種關鍵食物，有效燃燒脂肪

本文獲Mr.司博特授權刊登，原文出處談到運動，很多人會聯想到減肥。而為了減肥，更多人會認定少吃多動就是唯一解。也就是利...

減下50公斤！韓國瘦身女王靠2個動作，28天降低體脂肪、突破減肥停滯期

photos放大顯示韓國爆紅的瘦身女王MissKim回來了！曾因為體重破百立志減肥，瘦下50kg的她，常在IG分享瘦身方式，而被稱為韓...

年夜飯吃不完怎麼辦？營養師提醒保存要注意

圍爐吃年夜飯，但很多家庭的年菜沒吃完吃到初二、初三，有營養師提醒，像是海鮮、澱粉、葉菜類和半熟食物，這四類年菜最好一...

【以巴衝突】內塔尼亞胡承認加沙戰事付沉重代價有獲釋巴人指遭虐待-無綫新聞TVBNews

睡覺，又無進食，及遭以軍毆打。加沙當局表示，以軍空襲加沙中部的邁加齊難民營造成至少60人死亡。加沙累計有逾兩萬名巴人死...

年後打擊廢墟肚、鍛鍊蜜桃臀！科技增肌減脂正夯

過年期間總免不了大啖山珍海味，一不小心就會讓身材走樣，過去衛生福利部國民健康署就曾針對春節期間的體重控制發表調查，數...

「指紋」就能檢測乳癌？專家：汗水中的蛋白質是關鍵-民視新聞

民視新聞／綜合報導指紋不僅能辨識身分，未來也可以用來檢測有沒有罹患乳癌。英國研究團隊，從指紋上的汗水蛋白質成分及含量...

他把牛肉改成「這食物」，內臟脂肪和腰間肉就消掉！專家教你轉移脂肪穩定雌激素

你正煩惱身上的內臟脂肪和腰間肉？每個人脂肪分布不太相同，不過大多累積在腹部、臀部和大腿。如何減少脂肪堆積？怎麼減脂最...

護肝食物｜日本福井縣肝病死亡率全國最低！靠4種食物炸豆腐都得?

熬夜、飲酒……這些壞習慣都對我們的肝臟構成嚴重傷害，常見的肝病包括肝炎、肝硬化、肝癌等等。日本有研究顯示，在全日本多個...

蔡正元PO論文指高端「這成分」具毒性台大醫秒打臉：WHO早宣告沒這回事-奧丁丁新聞

脂肪肝·蔡正元稱高端疫苗加鋁鹽具毒性羅一鈞舉歐美大廠狠打臉！要求刪除謠言.【文章轉載請註明出處】.authoravatar.CNEWS匯...

保障弱勢權益！竹市6項社福津貼今年起提前至當月10日入帳

身心障礙福利科（身心障礙者生活補助）：5352386分機502社會處婦女兒童少年福利科（弱勢兒童及少年生活扶助）：5352386分機8...

【以巴衝突】逾130名以色列人質仍被扣押哈馬斯稱以軍停火前不會談判-無綫新聞TVBNews

發佈日期:2024-01-1508:30國際粵普已複製連結持續100日的加沙戰事，當地已有近兩萬四千人死亡，八成半人流離失所。而逾130名...

擔心老化影響健康？研究：面對老化焦慮1改變能改善