裸體有益健康? 女記者脫光實測1週曝驚人成果
成果記者報導有益健康LINE文章TODAY週刊裸體Sun聲稱太陽報 文章 參考資訊
英國一名女記者挑戰1週7天都全裸生活,親身試驗裸體是否真的能夠有益健康,並將經驗寫成專欄分享自身感受。
根據《太陽報》(The Sun)報導,有許多文章聲稱裸睡不僅能夠促進身心健康,還能紓壓,36歲女記者喬潔特(Georgette Culley)想親自試試全裸生活,驗證這個說法是否屬實,於是決定一週都一絲不掛生活。
喬潔特與2個小孩同住,在實驗期間她都將住處窗簾拉上,避免驚嚇到鄰居,並且藉由智慧手錶測量自己的心率,記錄每天的身體狀態,平時她的靜止心率為每分鐘65次(正常心率為60到100次/分鐘),然而當她開始裸睡後,早上醒來她的靜止心率為55bpm。
女記者喬潔特裸體一週後,認為睡眠改善、壓力減輕。(翻攝X@glosnudist)然而,當她外出去丟垃圾時,未免擔心被發現裸體,還是會心跳飆快,一度曾飆升到130bpm,接近慢跑微喘時的心跳速度;隨後她前往超市採買時,雖然有故意穿上長大衣遮蔽裸體,可是由於天氣非常冷,外加她十分緊張,所以心跳一度飆到140bpm,比她正常穿衣去超市買東西還心跳加速,高出40bpm。
經她實測,當她在家運動時,裸體時的心率也高於穿衣時的狀態,由此證明裸體消耗了更多卡路里。她也發現裸睡讓她這週睡得更香甜,自己皮膚光澤更加亮麗,壓力也減少許多,甚至還變得更有自信,認為自己變得更性感。
【有片】徹底抓狂!男友被抓姦在床 失控女全身脫光猛丟家當警急封路
靠「煤氣燈效應」操控單親家庭19年 韓巫師詐財2.5億還逼亂倫拍裸照[1][2]
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【有片】徹底抓狂!男友被抓姦在床 失控女全身脫光猛丟家當警急封路 (www.mirrormedia.mg) 靠「煤氣燈效應」操控單親家庭19年 韓巫師詐財2.5億還逼亂倫拍裸照 (www.mirrormedia.mg)三立新聞今日國內重要新聞今日焦點新聞今周刊中時新聞網今周刊 客服國外新聞今周刊 訂閱 PTT今日新聞頭條今周刊折扣碼 [no_relate_sql.name;block=a]
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