英女記者家中挑戰「全裸生活」一周稱更健康更自信
國外女記者「裸體生活」一周後,驚喜發現自己不僅睡得更好,且自信心也隨之提升!
[1]據《太陽報》報導,來自英國的36歲記者卡利(Georgette Culley)由於看到不少文章指裸睡有益健康,於是決定嘗試挑戰「裸體生活」1周!
在過程中,她透過智慧手表監測心率,記錄每天的身心狀況,觀察裸體是否真的對身體有益,而她之前的靜止心率為每分鐘65次,屬於正常範圍。卡利提到,「正常心率每分鐘60到100次屬正常,但一般來說靜止心率低代表心臟更健康」。而在運動時心臟則會加快跳動,以將氧氣與血液運送至肌肉,從而燃燒更多卡路里,有效降低膽固醇,而她在展開裸體挑戰後,早上睡醒時靜止心率竟下降到每分鐘55下。
[2]卡利透露,有時她會開窗曬太陽,擔心被鄰居看到,導致心跳有時會飆高,在外出倒垃圾會先確定門外有沒有人,怕有人突然出現。有一次她到超市買東西,只是罩上一件長大衣,當時外面天氣十分冷,令她一度情緒緊張,心跳更飆到每分鐘140下。
[3]此外,當卡利在家做瑜珈時,她發現心跳比以往穿衣服時還要高,證實裸體做相同運動所燃燒的卡路里更多。事後她寫下這次挑戰的心得,表示裸體生活比較紓壓,而且覺得皮膚變得更加光亮,自信心也大幅提升,「有研究顯示,裸體時狀態會更好,因為當體溫下降,身體會釋放一種生長激素,有助於再生,讓人看起來更清新」。
[4]浙江舟山的餐廳為了攬客,店員竟都雙手插兜「瘋狂蠕動」示意,複雜的姿勢讓食客難以選擇!
[5]為了吸客,不少餐廳都會推出特色的招數。據內媒報導,一名遊客凌小姐日前到著名的海鮮產地浙江舟山想要享用海鮮,然而在選擇餐廳時卻因店員「五花八門」的攬客方式,讓她完全不知道該如何下手好。
[6]影片中可見,凌小姐正自駕前往餐廳,但卻在門口前猶豫了很久,事因每家餐廳的門前都站著一位男店員,都雙手插兜瘋狂蠕動身體甩頭攬客,簡直就是一條游得雜亂無章的鰻魚,瘋狂示意她停車並到他們的餐廳用餐。
[7]凌小姐透露,當地不允許惡意攬客,所以才想出這樣的方法,最終她選擇了一家扭得更好的店用餐,「我覺得右邊的甩頭更好,所以我選擇了那家店。這是我第一次來這裡吃海鮮,也是第一次見到這種攬客方式,感到很驚訝。」隨後其中一名店家透露,當地出具了相關規定,要求「禁止使用手部攬客」,所以員工才想出這樣的攬客奇招。
[8]對此,網友都忍不住哈哈大笑,紛紛評論道,「頭頭是道地攬客」、「拉客『全新升級版』」、「老板:最近生意不好,大家動動腦子」、「真是沒想到甩頭也能成為一種拉客方式」。
[9]References
示意圖。設計圖片 (image.bastillepost.com) 示意圖。設計圖片 (image.bastillepost.com) 示意圖。設計圖片 (image.bastillepost.com) 示意圖。設計圖片 (image.bastillepost.com) 示意圖。設計圖片 (image.bastillepost.com) 店員在瘋狂扭動示意吸客。影片截圖 (image.bastillepost.com) 店員在瘋狂扭動示意吸客。影片截圖 (image.bastillepost.com) 店員在瘋狂扭動示意吸客。影片截圖 (image.bastillepost.com) 示意圖。設計圖片 (image.bastillepost.com)1 天前 — 國外女記者「裸體生活」一周後,驚喜發現自己不僅睡得更好,且自信心也隨之提升!據《太陽報》報導,來自英國的36歲記者卡利(Georgette Culley)由於 ...
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