掌握熟齡健康關鍵從日常飲食養成國人營養攝取 - 民視新聞網

#1 掌握熟齡健康關鍵從日常飲食養成國人營養攝取
15 小時前 — 桂冠營養研究室自2018年起，近六年來進行三次產學合作，證實每日補充足量蛋白質相對有效降低肌少症風險，為國人熟齡健康投入全新領域研究，與國立陽明交通 ...

#2 這樣吃延年益壽外國研究4大飲食法比一比！
12 小時前 — 台大公衛學院教授陳秀熙率領團隊於《健康智慧生活圈》直播節目探討「健康長壽飲食風潮」4類飲食，包括控制熱量、生酮飲食、間歇性進（斷）食與蛋白質限制 ...

#3 預防心血管疾病庹宗康分享熟齡保健秘訣－民視新聞
【民視即時新聞】民視新聞／綜合報導高血壓是造成中風的危險因子，但多數國人可能不清楚，心房顫動也是潛藏的危機，據統計，國內就有約1%到2%的人口，患有心房顫動， ...

#6 年過50，保護力拉警報?! 專家警告：要留意自身營養攝取關鍵 ...
2021年9月23日 — ... 熟齡族飲食熱量攝取不足，恐導致營養不良問題。復健及高齡醫學專科林宗慶醫師提醒，關鍵時期要做足保護，更要藉由三招營養補充才能確實鞏固保護力！

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飲食

2 年前

染疫後好不了！長新冠症狀遍及全身醫師、營養師教戰「這樣吃」遠離後遺症"

確診新冠肺炎後，最讓人擔心的就是會有「長新冠」後遺症，根據世界衛生組織（WHO）去年10月統計，大約有10到20%的確診者在康...

飲食

4 個月前

世界癌症日：規範飲食呵護腸道健康-中國評論新聞

　　中評社北京2月4日電／據新華社報導，2月4日是世界癌症日，很多網友十分關心消化道相關問題，例如，常喝燙水會引發食道癌...

營養

7 個月前

全民「補充蛋白質運動」適合黑豆漿的3族群-早安健康

在現代崇尚健康的風潮，追求「優質蛋白質」似乎變成全民共同話題，以一般成年人來說，每日蛋白質建議量大約為每公斤體重1.0...

新聞網

1 個月前

台股2萬點太貴？不如買具成長性的美股！-財經-中時新聞網

熬夜成熊貓眼及複委託的麻煩事，投資人可考慮追蹤美股指數的ETF熬夜成熊貓眼及複委託的麻煩事，投資人可考慮追蹤美股指數的E...

新聞網

3 個月前

國小兄妹日睡不滿7小時…網狂轟「根本兒虐」！教育局說話了|三立新聞網

生活中心／藍詩孟報導國小兒童日睡不滿7小時的學習日程，讓網友同情，更批評家長太超過。（示意圖，非當事人／資料照）▲國小...

新聞網

7 個月前

印度神童最新預言曝光以巴、台灣、中國、美國小心11、12月|新奇|三立新聞網SETN.COM

台灣恐600萬人受害13種癌症最愛脂肪肝·書摘／李連杰出書了台灣出版界重磅大事·李連杰與聖嚴法師珍貴合照曝光難忘1件事·逆轉...

飲食

5 個月前

健康飲食、減重或保持身材！營養師給出5個超簡易飲食技巧，無痛就能看到改變。

營養

2 週前

豆漿和牛奶，哪個更營養？|吃出健康來

來源：健康中國豆漿和牛奶都是生活中常見的早餐搭檔。作為營養價值豐富的飲品，它們各自有獨特的營養成分和健康益處。豆漿和...

熟齡

3 個月前

中年後想擺脫惡視力束縛！醫曝「視力自由」不需等待|幸福熟齡

作者:NOW健康圖片:shutterstock(示意圖非當事人)台灣人口近視率全球數一數二，視力健康一直是備受關注的議題，你有想過早日...

新聞網

3 個月前

零失誤不NG煮水煮蛋！營養師授2小撇步免開火又好剝

蛋的蛋白質含量豐富，對於人體是非常好的營養素，許多民眾會在早上吃一顆水煮蛋，不過，如何煮出好剝的水煮蛋是一門學問，營...

國人

2 個月前

預防牙周病從清除牙結石開始！保護牙齒有這3招-Heho健康

只要年滿12歲，健保就給付民眾可每半年做一次全口牙結石清除。不過北市衛生局調查，台北市將近一半的民眾不知道有這項給付。...

新聞網

3 個月前

台北月薪73K被嗆「很窮」！南部親戚「超狂薪水」曝光…網愣：土豪吧-民視新聞網

下載健保快易通APP就醫查詢好便利(健保署廣告).8小時內.2024彰化月影燈季大佛光雕秀持續至3月3日.16小時前.2024雲林北港燈會...

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掌握熟齡健康關鍵從日常飲食養成國人營養攝取 - 民視新聞網