手搖飲人手一杯,可不可熱量圖鑑
想控糖、減脂的人要多多注意! 衛福部建議每日飲食中添加精製糖的攝取量,「不宜超過總熱量的10% 降至< 5% 更好!」 以總熱量1200kcal 為例,每日的10% 建議
#1 手搖飲人手一杯,可不可熱量圖鑑
衛福部建議每日飲食中添加精製糖的攝取量,「不宜超過總熱量的10% 降至< 5% 更好!」 以總熱量1200kcal 為例,每日的10% 建議糖攝取量為30g,5% 建議糖攝取量則為15g。
衛福部建議每日飲食中添加精製糖的攝取量,「不宜超過總熱量的10% 降至< 5% 更好!」 以總熱量1200kcal 為例,每日的10% 建議糖攝取量為30g,5% 建議糖攝取量則為15g。
#2 必喝烏龍茶?"得正"手搖飲熱量圖鑑一覽表
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#5 奧丁丁新聞OwlNews
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#6 奧丁丁集團英屬開曼群島商台灣子公司
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