月經來失眠睡不好?7個方法改善生理期睡眠困擾
品質方法生理期月經生理情況新聞Yahoo奇摩 文章 參考資訊
從青春期開始,月經就陪伴著女孩們一路成為女人,然而根據研究顯示,許多女性在月經期間不只可能會疲倦、生理痛,還有睡眠品質下降、失眠睡不好的情況,
月經來情緒不穩經前憂鬱想死生理期情緒低落月經來哭會早死生理期不適月經來想哭ptt為什麼 月經來 會 想哭生理痛月經來想哭dcard生理期情緒失控dcard [no_relate_sql.name;block=a]
6 個月前
【#小麥的健康筆記】生酮飲食怎麼吃?抗老.減脂.減緩糖尿病消滅癌細胞?-YouTube
主持人#麥玉潔來賓#名醫#邱正宏#生酮飲食#抗癌#癌症#抗老#減脂#慢性病#糖尿病#麥玉潔#小麥的健康筆記#中天新聞#中天電視#中...
3 個月前
筋膜槍按摩好舒服!女子「用錯部位」下場超慘醫生看了也搖頭|藝點新聞
藝點新聞Chloe編輯整理許多人為了放鬆、緩解肌肉疲勞,都會使用按摩器材,近年小巧方便的「筋膜槍」就很熱門,價格親民好入...
4 個月前
流感、類流感、腺病毒三大病毒!輕忽染疫症狀一家四口陸續罹A流
記者李鴻典/台北報導林彥辰醫師指出,除了A、B型流感及類流感疫情持續攀升外,近期感染腺病毒及新冠病毒(COVID-19)的兒童也...
4 個月前
MIRROR首場演唱會精華實錄合集167張靚相衝擊視覺|Viu1HK娛樂新聞|東方新地
Viu1HK報導:MIRROR一連16場亞博演唱會,掀起全城熱話!12子展現最強團魂,除咗個人演出、小組合唱,每晚仲有唔同彩蛋,勁歌...