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<br /> 肥胖、子宮肌瘤害月經失調怎麼救？蔡怡瑄營養師：必補4大營養素月月順 | 健康一路花

肥胖、子宮肌瘤害月經失調怎麼救？蔡怡瑄營養師：必補4大營養素月月順

肥胖、過瘦、疾病、壓力，都會導致月經失調 · 缺乏4大營養素，也會造成經期失調 · 認識造血營養素：鐵、葉酸、B12

月經來吃什麼排比較乾淨吃什麼才可以讓子宮肌瘤變小溫和減肥子宮肌瘤不能吃的保健食品月經來喝什麼7-11 月經期間吃什麼可以幫助排血子宮肌瘤可以喝雞精嗎子宮肌瘤可以吃b群嗎月經來吃什麼晚餐優減442飲食法 [no_relate_sql.name;block=a]

感冒藥水竟是高血壓的元兇！｜家醫科洪暐傑醫師：公開1關鍵 - YouTube

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脂肪肝#蛋白質#爆血管#癌症#三高#中風#逆轉#減重#211餐盤#養生飲#血管硬化#性功能障礙#健康飲食#得舒飲食#血管硬化#低碳飲食...

為什麼減重會貧血？醫提醒恐是「飲食」出問題補充1營養素是關鍵

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減重時除了體重下降，「健康」也是最重要的目標之一，可有些民眾在減重過程中，面臨缺鐵性貧血的困擾。醫師指出，想避免減重...

預防寒流猝死營養師點出6大保暖時機多吃4大產熱食物"

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春雨，加上一波波冷氣團南下，近期猝死意外頻傳，面對瞬間「急凍」的天氣，除了多添加衣物、加強保暖外，營養師高敏敏點出6...

老了手麻、腳麻可能是缺維生素B12！營養師點名2食物聰明補足維生素B12

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一名25歲張小姐，原本身心都很健康，近一年多來，經常陷入不明原因的情緒低落，在身心科診所診斷為憂鬱症，服藥治療都沒有明...

營養棒怎麼吃最健康？營養師教你什麼時候吃最省熱量適量吃是關鍵

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對於工作忙碌、用餐時間少的現代人而言，能獲得飽足感與補充養分的營養棒，可營養棒似乎都很甜、熱量又高，究竟應該怎麼吃才...

「大寒」節氣遇寒流護心8法避免心血管疾病急性發作

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明天(20日)是24節氣中最後一個節氣「大寒」，象徵一年的結束，又適逢東北季風增強，緊接寒流[1]來襲，可能一路冷到25日。國...

你累了嗎！？營養師曝「生吃蒜頭切片」抗疲勞 - YouTube

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Comments2·世界最營養食物前5名揭曉釋迦竟排名第2！全身都是寶還可以這樣吃健康2.020200731(完整版)·癌症患者年輕化！醫：發...

三高致死人數超越癌症4成國人血脂超標！半數不理未爆彈兩時間爆炸

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記者黃仲丘／台北報導國人死於三高慢性病人數超過癌症（圖／國健署提供）▲國人死於三高慢性病人數超過癌症（圖／國健署提供...

改善體味食物｜綠茶/蘋果醋/薄荷等5款天然體臭剋星除口臭兼減肥 - AM730

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芹菜還能夠降低血壓、預防心血管疾病等。

口腔影響身心牙周病增37％憂鬱風險- 健康 - 中時新聞網

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全球約有35億人罹患口腔疾病，無時無刻都對日常生活帶來影響。一篇發表在《英國醫學期刊》的大規模研究發現，牙周疾病患者出...

「槲皮素」是什麼？竟讓氣喘、過敏都改善！營養師公開：抗過敏最有效的6種蔬果

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photos放大顯示「咳、咳…」每到季節交替之際，就是氣喘發作的高峰期，不想氣喘老毛病再犯該怎麼做呢？程涵宇營養師表示，除...

不孕女性想找中醫「調身體」！中醫如何針對「不同體質」女性助孕？ - 民視新聞網

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中醫認為，痰濕會阻礙氣血運行，進而影響受孕；血瘀體質的女性，常見症狀包括經痛、經血量少、經血顏色暗紅等。中醫認為，血...

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