降溫後手腳冰涼怎麼辦?廣東名中醫有妙招
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12月16日,廣東將遭遇今年以來最大幅度降溫,怎樣才能實現從內到外的保暖驅寒,緩解不適?
廣東省名中醫、廣州中醫藥大學第一附屬醫院大內科主任吳偉介紹,一般來說,大降溫之後,有人會出現面色蒼白、畏寒肢冷、手腳冰涼、喜靜喜臥等陽虛的表現,可適時溫補。對此,吳偉推薦了三款方子,包括兩款補氣溫陽和一款滋陰潤燥藥膳方。
吳偉說,冬季是自然界閉藏的時節。人與自然相應、相參,亦宜養藏,養精蓄銳,為來年春季陽氣的生、長而準備。對於心血管疾病患者,應在專科醫生指導下及時調整用藥方案,不能隨意自行減、停用藥。
【文案】南方+記者 黃錦輝 通訊員 劉苡婷
【設計】程子宜
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