暖胃早餐食譜|中醫教養好脾胃戒掉這類食物暖胃| 註冊中醫師陳翠萍| 中西食療 - Oh!爸媽

脾胃差百病生！醫大推「2種黃色食物」最養脾胃竟還能降血糖血脂

你知道嗎？脾胃不好的人要多吃黃色食物！現代人壓力大，多少都面臨消化系統問題，如腹脹、便祕或腹瀉等。中醫指出，黃色食物...

小心補鈣做白工！醫：防骨鬆2類食物少碰為妙-養生健體-中時新聞網

高磷的食物，鈣質是沒有辦法被吸收的。他提到，日常食物裡，包含碳酸飲料、加工食品如香腸、臘肉等，都屬於高磷食物。江坤俊...

更年期｜常吃白飯恐提早停經？研究：多吃2類食物更年期延後3年以上-加拿大星島日報

脂肪肝是常見的都市病。有醫生表示，脂肪肝有機會引發心血管疾病，患癌風險更可能增加33%。若常吃3類食物容易引致脂肪肝形成...

早餐必吃這「2樣食物」！國民女神綾瀨遙：靠三招成功瘦8公斤，且不復胖

photos放大顯示綾瀨遙最新日劇顛覆可愛天然形象，追上「嬌妻」話題，在《嬌妻出沒注意》中演出身手矯健的冷豔女特務，在劇中...

【食譜】低卡低熱量，健康好吃的水果燕麥優格塔-方格子

烤肉爆肥，頓時心中充滿了罪惡感～於是，想到了～可以用這款輕盈又健康的燕麥優格塔，來當作飯後的小點心這不僅替代了高熱量...

十大養生穴道中醫師首推「足三里」是長壽穴

好醫師新聞網記者朱代東／花蓮報導圖：足三里位置／花蓮慈濟醫院提供中醫是華人幾千年來傳承的智慧結晶，現在已經有很多科學...

腎臟病可以吃哪些食物？醫推「十大護腎食物排行」橄欖油上榜-療日子

首頁/生病怎麼辦/身心疾病.對腎臟有益的食物有哪些？醫推「十大護腎食物排行榜」小黃瓜、橄欖油上榜.護腎食物排行.2024/02/2...

吃橘子別亂扔橘子皮！健胃、化痰一級棒！周宗翰中醫師揭：3大橘子廢物超養生

如何判斷狗狗冷不冷？|給狗保暖|爪掌冰冷|增加富含蛋白質的食物|希望之聲

如果手感冰冷，則需要為狗狗穿上或換更厚的衣服。食.冬天在喂狗糧之外，可以為它多增加富含蛋白質的食物，補充熱量，提高自...

「氧氣美女」李英愛4習慣養出好氣色！最愛食物曝光抗氧化力比維生素C高20倍"

51歲韓國氧氣美女李英愛結婚後就淡出螢光幕，去年才又有新作品《具景伊》，劇中近乎素顏的妝感，讓人驚嘆她的皮膚白皙透亮。...

六旬婦超愛2食物血管如80歲「不戒準備中風」！4招竟讓血管回春狂降膽固醇

高血壓、高血脂是現代人常見通病，恐增加心肌梗塞、腦中風等心腦血管疾病風險。台灣基因營養功能醫學會理事長劉博仁醫師於臉...

魔芋爽重口味恐上癮！營養師盤點5大高鈉食物，只有味噌湯風險小|Heho親子|LINETODAY

重鹹、重口味的魔芋爽讓人上癮，原因在於高鈉食物會增加食慾，因此一不小心就一包接著一包。而台灣常見的高鈉食物也不只有魔...