年末聚餐、尾牙大魚大肉不忌口？恐引痛風終身吃藥控制營養師推預防6飲食| 中天新聞網
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喝低脂牛奶:牛奶中的蛋白質可促進尿酸代謝。 2.天然的食材都吃起來:蔬菜、水果、全穀雜糧類，原型食物沒有過多限制，就是認真吃
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