早餐斷食能有效減肥？遲食早餐和晚餐會帶來甚麼健康風險？幾點進食最健康？ - ETNet
#2 早餐斷食能有效減肥？遲食早餐和晚餐會帶來甚麼健康風險 ...
6 天前 — 1. 早餐愈遲進食，心血管健康風險愈高。換句話說，若果不進食早餐，而是延遲至午餐為第一餐的話，心血管風險就愈高。而每1小時的延遲，會增加腦血管疾病 ...
6 天前 — 1. 早餐愈遲進食，心血管健康風險愈高。換句話說，若果不進食早餐，而是延遲至午餐為第一餐的話，心血管風險就愈高。而每1小時的延遲，會增加腦血管疾病 ...
#3 宋晏仁醫師完整公開斷食方法及12大常見QA 一次學
斷食的完整名稱是間歇性斷食法（intermittent fasting），作法是有策略的在進食期間正確飲食，在禁食期間則是不能吃下任何有熱量的東西，讓胰島素休息，升糖素起來作用分解 ...
斷食的完整名稱是間歇性斷食法（intermittent fasting），作法是有策略的在進食期間正確飲食，在禁食期間則是不能吃下任何有熱量的東西，讓胰島素休息，升糖素起來作用分解 ...
#5 最新研究：晚間進食增加糖尿病風險！夜班工作者如何配合 ...
其實以上新聞並非「新」聞，過往已經有研究指出，晚間進食容易導致體重上升，觸發糖尿病及心血管疾病的風險會更高。兩年前在本專欄，我討論間歇性斷食的時候亦提過，生理 ...
其實以上新聞並非「新」聞，過往已經有研究指出，晚間進食容易導致體重上升，觸發糖尿病及心血管疾病的風險會更高。兩年前在本專欄，我討論間歇性斷食的時候亦提過，生理 ...
#6 【etnet Bonus賞你】 雅蘭中心x 家樂坊攜手呈獻「『熊』の夏日祭 ...
【etnet Bonus賞你】 雅蘭中心x 家樂坊攜手呈獻「『熊』の夏日祭」Kumamon人氣電話保護殼嘩嘩嘩! 紅遍全球嘅日本九州熊本熊Kumamon現已駕臨旺角，一身傳統山鹿燈籠祭 ...
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#7 常因嘴饞而打亂瘦身計劃？5個習慣讓168斷食變得更簡單 ...
168 斷食是現時討論度極高的飲食方式，除了有效減脂外，還能讓飲食過量的都市人重獲健康，減少高血糖、高膽固醇等慢性都市疾病。其做法聽起來簡單，只要拉長平時不進食 ...
168 斷食是現時討論度極高的飲食方式，除了有效減脂外，還能讓飲食過量的都市人重獲健康，減少高血糖、高膽固醇等慢性都市疾病。其做法聽起來簡單，只要拉長平時不進食 ...
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CAR-T造成T細胞惡性腫瘤風險？FDA啟動調查
03/07《生技股動態》市場觀測：✔仲恩生醫(7729)3/8召開興櫃前法人說明會✔列特博-新(7725)決議3/8-5/7買回庫藏股800張，區間...
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