滬首發市民心理健康知識手冊剖析52個心理現象
《上海市民心理健康知識手冊》首發
剖析52個心理現象,讀懂自己
上海市民健康素養水平連續15年上升,始終居全國領先水平,市民主要健康指標持續保持世界發達國家和地區領先水平。作為健康上海行動的18個專項行動之一,心理健康促進行動正在持續深入推進。
昨天上午,《上海市民心理健康知識手冊:讀懂自己》(簡稱《手冊》)在徐匯濱江黨群服務中心舉行首發儀式。《手冊》由市衛生健康委、市健康促進委員會辦公室邀請復旦大學上海醫學院副院長吳凡、上海市精神衛生中心黨委書記謝斌領銜,組織滬上多所醫院與高校的兒童青少年心理、老年心理、臨床心理、心境障礙、心身醫學、心理健康管理等領域專家團隊,攜手編寫推出這本以“讀懂自己”為名的市民心理健康知識手冊。
《手冊》分四大章節,深入分析兒童、青少年、成年和老年各個年齡段常見的52個心理現象和問題,從初生的依戀到青春的迷茫,從中年的危機到夕陽的困惑——從生命的起點到終點,用一生的時間來讀懂自己。通過《手冊》可以讓每個人學會關愛、撫慰、療愈,關注心理健康,走出心理困境,擁抱健康生活。
首發儀式上,謝斌介紹,《手冊》從文字、插圖到整體裝幀設計,都能讓讀者體驗到用心創造的美感。分析現象和問題時,以大家耳熟能詳甚至切身體會的經歷入手,講述問題原因,提供解決方法,以科學、人文為出發點,展開心靈對話,致力幫助和照護更多人的心靈。(記者 顧泳)
(責編:嚴遠、軒召強)
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