飲食清淡「只吃水餃」竟血脂狂飆！專家揭盲點4吃法保護心血管
水餃飲食心血管疾病專家彈性動脈血脂斑塊狂飆盲點 文章 參考資訊
提醒民眾，飲食若攝取過多含有飽和脂肪酸的油脂，易使膽固醇沉積於血管壁，導致血管內壁增厚、血管彈性降低，並形成動脈粥狀斑塊堆積，長期下來恐引發心血管疾病
測血脂機降膽固醇飲食10原則曝 專家 推 喝 這2杯有效如何降膽固醇降膽固醇早餐降膽固醇 菜單吃咖哩的禁忌膽固醇 新闻降膽固醇飲食咖哩 膽固醇水餃 膽固醇 [no_relate_sql.name;block=a]
5 個月前
發現腫瘤後規律運動國健署副署長賈淑麗：運動讓我掌握對抗疾病主動權-康健
國健署副署長賈淑麗熱愛跑步與登山，熱愛到先生說她有「運動成癮症」，但她運動的出發點並不僅僅是愛運動，而是為了儲備與疾...
2 個月前
澱粉怎麼吃才穩血糖不變胖？專家教2招安心吃澱粉！麵、吐司這樣就超標
血糖狂飆、體重減不下來，是不是該禁吃澱粉？營養師表示，很多糖友、減重族群以為只要完全不吃澱粉，血糖就能下降，體重也能...
3 週前
她82歲還能跑半馬專家指3個好習慣是保持心臟健康及長壽關鍵
變老不等於就得放慢生活腳步，現年82歲的威瑪．金恩(WilmaKing)從70多歲開始，每年都參加華府半馬拉松[1]比賽，並養成每天步...
6 個月前
回家馬上洗熱水澡？有心血管疾病請特別小心！居家保暖3關鍵-媽媽寶寶
2023/12/10天氣變冷，氣溫驟降與濕冷時，因血管內的平滑肌也會跟著收縮，容易造成血壓升高，可能增加心臟病及急性中風發作的...
2 天前
罕病上身只差一週就回診她「眼黑一片！」視力瞬剩0.1
罕病上身只差一週就回診她「眼黑一片！」視力瞬剩0.1147CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導「多發性硬化症[1]」是一種罕見...
3 年前
你吃的巧克力是真巧克力嗎？先搞懂巧克力%數，可可脂、代可可脂...專家教你分辨巧...
photos放大顯示巧克力的組成成分大致包含「總可可固形物」、「牛奶固形物」與「其他調味添加劑」3大類，而黑巧克力、白巧克...
2 個月前
天氣忽冷忽熱易中風！中風前兆有哪些？中風會好嗎？醫：泡溫泉要注意1件事
最近天氣忽冷忽熱、日夜溫差大，特別在這種氣候冷暖不定的時期，是腦中風發作的高風險期。中風有什麼症狀？中風的前兆？要如...