跨年大餐要當「心」,研究:年終壞膽固醇比夏季高出20
運動膽固醇夏季風險研究年終建議糙米規律低脂紅豆大餐脫脂乳 文章 參考資訊
《自由時報》援引林雨薇觀點表示,壞膽固醇的升高會增加冠狀動脈硬化、中風發生風險,建議多攝取糙米、紅豆低脂或脫脂乳品加上規律運動,就能降低壞的膽固醇。
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