酒喝太多好傷牙! 醫曝「3大危害」:小心酸蝕又口臭健康雲
▲牙科醫師提醒,喝完酒要特別注意清潔。(圖/示意圖/達志影像)
記者趙于婷/台北報導
元旦過後不少公司會陸續舉辦尾牙等聚會,喝酒常是免不了的,牙科醫師提醒,要特別留意喝酒對牙齒的危害,包括口乾口臭灼熱、牙齒酸蝕敏感染色等,喝酒後一定要刷牙,在喝酒過程中,多喝白開水有助沖淡口腔的酸性,也可補充身體水分。
針對喝酒對牙齒的危害,台大醫院牙科部兼任主治醫師、顯微根管治療醫師[1]張添皓指出,日前曾遇過一名竹科業務經理,因左上下第一小臼齒嚴重牙髓壞死,牙齦上還長出一個膿包,第一次看診時牙齦膿包嚴重、牙齒磨損明顯,還有嚴重口臭和噁心嗆酸味,經問診才知道,該患者因業績壓力需要交際應酬,因此常過度飲酒,甚至曾喝到嚴重胃潰瘍住院。
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張添皓醫師進一步提到,喝酒對身體危害的議題可切入的角度太多,但以該患者案例,從牙科醫師觀點看待喝酒與口腔牙齒這件事,其實仍有以下3點不容忽視的危害。
第一點是「口乾」,高濃度酒精或是過量飲酒,常會導致口乾,因為酒精會破壞身體吸收水分的方式,這時口水的分泌與質量,也受到影響而減少,只要口水減少,就容易口臭、口腔灼熱感、容易蛀牙。
第二點是「牙齒酸蝕、牙齒敏感」,市面上多數酒類,大多呈現不同程度的酸性,對牙齒或多或少會有影響;另外,很多人喝酒喝到吐,吐出的酸性食糜,恐會導致不同程度酸蝕牙齒,因此容易牙齒敏感。
第三點是「蛀牙和牙裂」,喝酒時通常會搭配零食、下酒菜,有些人會無意識的咀嚼冰塊、啃瓜子、堅果類的食物,容易累積性造成牙裂。
喝酒不僅對於口腔牙齒有重大影響之外,甚至對健康長遠來說,影響非常大。張添皓醫師提醒,喝酒同時可多喝純的白開水,除了可沖淡口腔的酸性,並可補充身體水分,不至於讓唾液減少太多。
另外,很多人在喝醉酒後,根本就無法刷牙或是隨便刷牙,這不僅會讓牙齒蛀牙機會大大升高,更會讓牙齒表面的色斑、染色持續堆積,因此喝完酒一定要正確的口腔清潔,建議吃完東西後,尤其是偏酸性食物,等待「15~30分鐘後」再刷牙。
▲飲酒與口腔健康。(圖/張添皓醫師牙髓診療室[2]提供)
References
顯微根管治療醫師 (dentistry.tw) 張添皓醫師牙髓診療室 (www.facebook.com)消除口臭其實很簡單睡醒口臭怎麼辦喝酒牙齦腫胃食道逆流口臭治療嘴巴有酸臭味嘴巴有腐臭味牙齦發炎喝酒口腔有異味要看哪一科長期口臭原因威士忌刷牙 [no_relate_sql.name;block=a]
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