投票日天冷+情緒激動易中風、心肌梗塞! 國健署授護心2招安心投票
心肌梗塞中風天冷結果情緒關心特別注意投票身體健康醫療網國健署招安開票 文章 參考資訊
1月13日是選舉投票日,除了關心開票結果外,也要注意自己的身體健康。尤其最近天氣變化大,氣溫影響再加上開票時情緒起伏影響,可能會使本身就有慢性疾病風險者,因此中風、心肌梗塞等。國健署提醒,民眾投票時別忘了護心2招,行使投票權的同時也不要忽略了自身健康。
投票日護心第1招 天冷投票穿著保暖保護心臟
根據中央氣象署氣象預報資料顯示,受到強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響,各地氣溫偏低,提醒民眾務必做好保暖的工作,留意溫度變化。而投票日當天,國健署建議的護心第1招就是「出門投票穿著保暖護心臟」。
國健署表示,近日早晚氣溫變化較大,出門時建議採多層式穿搭,並搭配外套,以備不時之需,在排隊投票時,也要留意頭、頸部的保暖,尤其有慢性病的民眾,除了規律服藥外,也可隨身攜帶健保卡與備用藥物,避免因天氣與氣溫變化,造成身體的不適。
投票日護心第2招 穩定情緒等待開票結果
投完票後相信每個人都會很關心開票的結果,不過別忘了護心第2招「觀看計票穩定心情起伏」。國健署提醒,民眾在等待統計票數與結果的時候,記得要保持平常心。
如果有心血管疾病或三高(高血壓、高血糖、高血脂)等的民眾更要注意自己的情緒。國健署提到,家屬也要特別注意,家中親人若有心血管疾病或是三高(高血壓、高血糖、高血脂),應提醒他避免過大的情緒起伏導致血壓飆升,以及吶喊、緊張、興奮、突然的激烈運動等。
若是突然出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等心肌梗塞徵兆,切記要記下發作的時間,並立刻撥打119就醫。另外,可以透過微笑(臉部歪斜不對稱)、舉手(手臂無力下垂)、說你好(說話不清楚)判斷是否有中風徵兆,若無法完整做到,也應盡速撥打119送醫,爭取就醫時效。
國民健康署疾管署徵才壓力大心臟不舒服情緒激動心臟痛天氣冷中風心碎症候群檢測安靜能繫望國健署徵才情緒激動心臟不舒服天冷問候 晚婚 受孕機會 生產台灣國際紀錄片影展2024郵局郵戳日期怎麼看
意想不到的疾病竟是高血壓的一大推手(組圖)-牙周病-動脈硬化-看中国
牙周病號稱是超過八成的中年以上人口普遍感染的疾病。(圖片來源:AdobeStock)導讀:影響血壓並且造成動脈硬化的感染症,這...
小心溫度驟降至15度...專家急示警!心肌梗塞飆升2成出現「3症狀」快就醫
中央氣象署表示,農曆年前將再有一波冷氣團南下,各地氣溫會逐步下降。台灣心肌梗塞學會理事長、高雄榮民總醫院重症醫學部主...
陳盈潔爆腎衰竭插管!弟弟曝進加護病房揭最新病況:雙腳無法行走
66歲「歌壇大姐大」陳盈潔因教唆偽造有價證券,於8月23日起,入獄服刑3年2個月,然而她因失智症、中風[1]等病情,生活已無法...
康霈新藥CBL-514橘皮組織二期試驗臨床結果成功達標-財訊快報
新北市2024年4月23日/美通社/--康霈生技(6919-TW)CBL研發中之多適應症First-in-class新藥CBL-514注射劑,繼去年局部減脂脂肪...
植樹、淨灘、多吃蔬果、減塑2022世界地球日倡議52方式投資星球
2022年是地球日52週年,地球日總部(EarthDayNetwork)今年以「投資我們的星球」(Investinourplanet)為主題,呼籲各界採取...
天冷就關節痛?其實跟氣溫無關這「3因素」才是關鍵5招擺脫變天關節痛困擾
很多患者常在門診提到,只要關節疼痛就表示快要變天,醫師表示,一直以來都有「天氣濕冷關節就會痛」的說法。不過多項研究發...
神經內分泌瘤新曙光「核素治療」基隆長庚成功治療寫下精準醫療里程碑
今(2023)年10月基隆長庚血液腫瘤科及核子醫學科共組照護團隊,成功執行「神經內分泌瘤肽受體放射性核素治療(PRRT)」。基...