生氣就是"喝毒藥" 讓你身體發炎.大腦退化｜想要不生氣? 靠飲食也可以吃"這些"穩定情緒
#3 生氣就是"喝毒藥" 讓你身體發炎.大腦退化
3 天前 — 生氣就是喝毒藥 讓你身體發炎.大腦退化｜想要不生氣? 靠飲食也可以吃這些穩定情緒｜不生氣的藏傳養生術@CtiNews@CtiHealthyme 【#小麥的健康筆記】.
3 天前 — 生氣就是喝毒藥 讓你身體發炎.大腦退化｜想要不生氣? 靠飲食也可以吃這些穩定情緒｜不生氣的藏傳養生術@CtiNews@CtiHealthyme 【#小麥的健康筆記】.
#4 選舉後焦慮煩躁？小心大腦中毒了！吃10種食物舒緩情緒蓮子 ...
5 小時前 — 文獻指出，芹菜甘或口服芹菜素，可對抗古柯鹼引起的小鼠興奮，有利於安定情緒，消除煩躁。 7.牛奶. 牛奶中的礦物質鈣、鎂、鋅可以安神助眠，但是因為牛奶 ...
5 小時前 — 文獻指出，芹菜甘或口服芹菜素，可對抗古柯鹼引起的小鼠興奮，有利於安定情緒，消除煩躁。 7.牛奶. 牛奶中的礦物質鈣、鎂、鋅可以安神助眠，但是因為牛奶 ...
#5 第四章
15 小時前 — 生氣就是喝毒藥 讓你身體發炎.大腦退化｜想要不生氣? 靠飲食也可以吃這些穩定情緒｜不生氣的藏傳養生術@CtiNews @CtiHealthyme 【#小麥的健康筆記】.
15 小時前 — 生氣就是喝毒藥 讓你身體發炎.大腦退化｜想要不生氣? 靠飲食也可以吃這些穩定情緒｜不生氣的藏傳養生術@CtiNews @CtiHealthyme 【#小麥的健康筆記】.
#6 讓心不發炎的解憂飲食：心好累？讓「調身也調神」的食療習慣 ...
2020年6月24日 — ... 食物，編列出一年52週穩定情緒的好食材，是一本適合居家常備的保健工具書。──身心科醫師 李旻珊. ◎多巴胺、血清素是讓大腦產生愉悅感、穩定情緒的 ...
2020年6月24日 — ... 食物，編列出一年52週穩定情緒的好食材，是一本適合居家常備的保健工具書。──身心科醫師 李旻珊. ◎多巴胺、血清素是讓大腦產生愉悅感、穩定情緒的 ...
#7 生氣就是"喝毒藥" 讓你身體發炎.大腦退化
3 天前 — 生氣就是喝毒藥 讓你身體發炎.大腦退化｜想要不生氣? 靠飲食也可以吃這些穩定情緒｜不生氣的藏傳養生術@CtiNews@CtiHealthyme 【#小麥的健康筆記】.
3 天前 — 生氣就是喝毒藥 讓你身體發炎.大腦退化｜想要不生氣? 靠飲食也可以吃這些穩定情緒｜不生氣的藏傳養生術@CtiNews@CtiHealthyme 【#小麥的健康筆記】.
#8 身體平衡，就有好情緒！：走出折磨人的情緒問題，根治反 ...
5.加工食品是神經系統的毒藥食品添加物多是神經毒素加工變質的食物會破壞神經該怎麼做？ 6.消化不順大腦就跟著當機胃酸不足也可能引起心理疾病腸道失衡與感官扭曲息息相關 ...
5.加工食品是神經系統的毒藥食品添加物多是神經毒素加工變質的食物會破壞神經該怎麼做？ 6.消化不順大腦就跟著當機胃酸不足也可能引起心理疾病腸道失衡與感官扭曲息息相關 ...
#9 跟壓力說掰！營養師推「10種快樂食物」穩定情緒還能顧身體
2022年12月8日 — 程涵宇在臉書分享了10項能讓大腦感到快樂的食物，有些除了能穩定情緒外，還能幫助控制血糖、腸胃，若是注意力不集中、容易感到疲憊，也可以試試其中一些 ...
2022年12月8日 — 程涵宇在臉書分享了10項能讓大腦感到快樂的食物，有些除了能穩定情緒外，還能幫助控制血糖、腸胃，若是注意力不集中、容易感到疲憊，也可以試試其中一些 ...
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肥胖問題︱身體出現1狀態恐提早飄出「老人味」增患癌症心血管疾病風險死亡率升2倍
▲身體出現1狀態恐提早飄出「老人味！增患癌症心血管疾病風險，死亡率升2倍。【減肥／脂肪／内臟脂肪／體脂／老人味／糖尿病...
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