1類人患脂肪肝風險高20倍可變肝癌!食慾差是警號醫生教分症狀/檢查方法 - CCUE
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食慾差是脂肪肝警號!腸胃肝臟科專科醫生區漢達向《星島頭條》講解脂肪肝成因及症狀,指出有6類人士屬高危一族,其中1類人患病風險高出20倍。他又列出多種診斷及預防方法,建議養成6大健康習慣,以減低患脂肪肝,避免惡化成肝癌等重症的危機。
不飲酒也會有脂肪肝!醫生解構脂肪肝2大成因
脂肪肝是怎樣形成的?腸胃肝臟科專科醫生區漢達表示,當脂肪在肝臟積聚過多時,便有機會形成脂肪肝。脂肪肝可分為「非酒精性脂肪肝」及「酒精性脂肪肝」。各自的成因如下:
非酒精性脂肪肝與飲酒無關,若是「代謝綜合症」患者,包括中央肥胖、三酸甘油脂過高、高密度脂蛋白膽固醇過低、血壓及血糖過高則屬於高危一族。酒精性脂肪肝病是主要由過度飲酒引致,長期飲用可加速肝臟細胞死亡、脂肪代謝功能減慢,增加患上酒精性肝炎、慢性肝炎伴有肝纖維化或肝硬化等疾病。1類人患脂肪肝風險高20倍 食慾差亦是警號
區漢達醫生引述研究數據,指出6類人士患上脂肪肝的風險更高,最高危者患病機會更大增20倍。
研究發現,肥胖人士患有脂肪肝的風險約高20倍酗酒人士高18倍二型糖尿病患者高3.5倍三酸甘油脂水平過高的人士高3倍低密度脂蛋白膽固醇水平過高的人士高84%空腹血糖水平過高的人士高50%區漢達醫生表示,脂肪肝初期症狀雖不明顯,但有機會發展成肝癌等嚴重疾病。脂肪肝常見的症狀如下:
脂肪肝常見症狀:
初期脂肪肝症狀並不明顯。最常見的是食慾不振、右上腹不適及疲勞等。脂肪肝有機會導致肝臟纖維化、肝硬化,甚至發展為肝癌。肝硬化的病人可能出現腹部腫脹、皮膚下方血管擴張、黃疸、脾腫大。及早診斷及早治療 脂肪肝4大診斷方法
如何得知自己是否已有脂肪肝?腸胃肝臟科專科醫生區漢達提出4大診斷方法:
1. 血液驗測
驗血能診斷肝臟功能是否正常,協助診斷肝臟健康情況。2. 影像掃瞄
超聲波、電腦斷層掃瞄或磁力共振掃瞄可製作肝臟造影,顯示肝臟是否有任何脂肪。3. 肝臟切片檢查
是唯一可確定肝臟受損程度的檢測,患者須進行局部麻醉,抽取活片樣本並交送化驗。4. 肝纖維化掃瞄檢查
「無創肝纖維化診斷系統」藉由超聲波探頭發出有輕微震動的衝擊波,檢查過程快速、安全。檢查操作類似腹部超聲波的方式,檢查人員將超聲波探頭置於受檢者的右側肋骨間皮膚表面位置。檢查結果以量化的方式呈現肝臟「纖維化或硬化」的情況,協助判斷脂肪肝的程度。孕婦及安裝心臟除顫器的病人不宜進行。坊間有不少日間手術中心提供此服務,費用視乎手術種類及複雜度而定。脂肪肝可演變為肝癌 不同階段如何治療?
針對不同程度的脂肪肝,治療方法有甚麼分別?區漢達醫生表示,脂肪肝會慢慢演變成肝硬化甚至肝癌,若已到達晚期,病人或須接受肝臟移植。治療脂肪肝首先需要明確疾病的根本原因和嚴重程度:
對於患有肥胖、二型糖尿病或高血脂的患者,首要的建議是採納更健康的生活模式,這包括健康飲食及恆常運動,以取得漸進和持續的減肥效果對酒精性脂肪肝患者來說,戒酒可逆轉肝臟的脂肪變化。有需要時,可使用藥物控制導致脂肪肝的疾病及其併發症已發展至晚期肝病的脂肪肝患者,則可能需要接受肝臟移植。預防脂肪肝6大方法 晚餐時間是關鍵?
區漢達醫生傳授6招降低患脂肪肝的風險,並提醒大家須謹慎選擇食物,留意進食時間等。預防脂肪肝6大健康習慣如下:
預防脂肪肝方法
飲食控制,避免高油、高糖的食物,例如:零食、餅乾、含糖飲料、果汁、高醣低蛋白的素食加工品、油炸食物。晚餐盡量在晚上八點前進食。選擇高纖維食物,適量攝取蛋白質,飲食控制低糖,多吃蔬果及多吃醋及含有維生素B群的食物。適當的運動及規律作息、避免熬夜。飲酒勿過量。定期作健康檢查(一般血液肝功能檢查、腹部超聲波檢查)。延伸閱讀:食白飯都會有脂肪肝? 養肥肝臟恐患6大癌症
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