B群最強吃法!藥師:防心血管疾病要補充這3款- 養生健體- 中時新聞網
對此,藥師鄭郁陵表示,B群大致可分成3類,各自對人體有不同的功效,像是B1、B2及B3可提神、健腦,甚至能降低阿茲海默症風險;B6、B9與B12可預防心血管疾病、
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