2情況恐引爆體內「隱形殺手」！中醫提醒遵從「722原則」有效監測血壓

相較於血糖與血脂，「血壓」是三高中最容易忽略的，但根據統計，整體成年人平均每2人就有1人有血壓異常問題，因此高血壓也被稱為「隱形殺手」。中醫師提醒民眾，選舉前後是突發性心血管疾病的高發期，尤其是50歲過後又有高血壓病史的患者，除了以藥物治療外，平時也要用「722原則」定期測量血壓。

 

選舉前後是突發性心血管疾病高發期

中醫師鍾明君指出，選舉前後不管是選後失落或是選舉中過度投入，都很容易造成突發性心血管問題，跟隨著選情起伏而有失落、悲傷、沮喪，或者過度亢奮、偏激，或因個人情緒引起心理不平衡而觸發心血管疾病。

 

尤其是病患年齡大於50歲、有高血壓病史的患者，在氣溫驟降或情緒激動時，血壓就容易飆升，而血壓和心、腦血管疾病密切相關，突然的血壓升降還會引發頭痛、眩暈、發燒、嘴歪眼斜等急性症狀，需多加注意。

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長期高血壓 容易引爆健康危機

鍾明君表示，長期高血壓在心臟會造成心室肥大、心房擴大、心房顫動等，患者常會心悸、喘，甚至覺得疲累，因為血液運送效率差，嚴重導致血栓，若血栓跑到腦部，就被稱為「中風」，若是跑到心臟，就是「心肌梗塞」，或是其他器官上，皆可能發生血栓，進而引爆健康危機。

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中醫如何處理高血壓？

鍾明君提到，中醫在處理高血壓時，會根據證型選用不同藥物來治療：

1.肝陽上亢型

肝陽上亢型的患者，會有頭暈頭痛，症狀常因煩躁、惱怒而加劇，口乾等，常用天麻鉤藤飲來平肝息風。

 

2.肝腎陰虛型

肝腎陰虛型的患者易頭暈、眼睛乾澀、耳鳴、潮熱盜汗等症狀，可用左歸丸來滋陰補腎。

 

3.陰陽兩虛型

陰陽兩虛的患者會有心悸、疲倦、眩暈等狀況，依據陰陽盛衰的輕重，或以滋陰為主，加以溫補腎陽，或以溫陽為主，佐以養陰，可以把腎陰虛、腎陽虛用藥適當加減，搭配淫羊藿、知母、黃柏、丹皮、菟絲子、蓯蓉、女貞子等藥。

 

4.痰濁阻逆型

痰濁阻逆型的患者則易有頭暈悶脹、腹脹、噁心等問題，臨床上用半夏白朮天麻湯來燥濕化痰、止頭眩。

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遵從「722原則」 定期測量血壓

鍾明君提醒，40歲以上的民眾最好應定期量測血壓，平時可遵從「722原則」執行，只要連續「7」天，每日量測「2」次血壓，分別為起床後1小時内及晚上睡前，且每次量「2」遍即可，至少每3個月，就要執行1次「722原則」為最佳。

 

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／扶原中醫診所[4]

 

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References

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