大小臉、眼袋重、雙頰凹陷都別怕！中醫教你變美祕訣調整身體結構找回青春

不少民眾常被大小臉、眼袋重、雙頰凹陷等面貌問題所困擾，就算用了許多高價保養品，也還是無法找回逝去的美貌。中醫師指出，其實臉型變化很可能跟身體結構歪掉有關，因為身體結構出問題，就會將整體骨架拉歪，臉骨也會跟著微調，肌肉為了適應新的骨相，就會導致五官改變，甚至出現大小臉等問題。

 

顱顏骨歪斜 竟跟身體結構出問題有關

黃獻銘指出，頭骨、臉骨一般認為屬於不可動的關節，但顱顏骨中還是有些縫隙，讓關節呈現可動、微動的狀況，當整體的筋膜結構左右偏差太大，甚至產生歪斜的張力，顱顏骨也會為了適應新的平衡而有調整，進而導致面部的構造改變，五官也跟著變化。

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「大小臉」要從骨盆張力調整下手

黃獻銘表示，不少民眾常有「大小臉」的問題，這主要跟顳顎關節一邊過緊有關，而顳顎關節的狀況往往與骨盆張力連動，可以經由調整骨盆、足弓甚至是慣用手來改變結構，放鬆歪斜的筋膜，達到調整大小臉的效果，這種狀況非常容易出現在長期辦公、用手部工作的患者身上，民眾可多加注意。

 

「眼袋重」與足弓、骨盆循環有關

黃獻銘提到，若是有「眼袋重」的狀況，可以從足弓下手。因為眼袋的形成與足弓、骨盆的循環有關，當骨盆腔支撐力不足，或是因受傷而有拉力，就會很容易讓眼睛周圍浮腫，形成眼袋、眼泡，而且骨盆循環也會進一步影響到臉部的「膨潤度」，因此當患者有眼袋重、臉部緊繃時，不如先看看骨盆與足弓。

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「雙頰凹陷」要從「全身結構」開始調整

黃獻銘提醒，「雙頰凹陷」問題最容易出現在工作勞累的患者身上，若只是單純針對臉皮進行保養與調整，效果可能很有限，這要從「全身結構」去調整，臉部凹陷通常是因肌肉「無法貼合」骨頭導致，而臉骨的歪斜往往與全身結構偏差掛勾，但只要能找到歪斜的原點加以糾正，就能讓臉骨復位，肌肉自然也能重新貼合骨頭，恢復膨潤、年輕的美貌。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／黃獻銘中醫師[4]

 

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