白內障提早來報到怎麼辦？遵循「這撇步」挑人工水晶體！ | 今健康

近年臺灣因為人口老化，加上高度近視的盛行，造就白內障發生率大幅增加，且有年輕化趨勢。過去大家印象中，白內障是銀髮族的專利，但現在聽到30歲、40歲就得白內障好像也不稀奇。尤其當發覺視力開始模糊、色覺異常，務必及早就醫，避免水晶體過熟，增加後續手術風險。建議治療前，依照自身習慣與醫師討論合適的人工水晶體，並遵守「睛選撇步」達到最好的生活品質。

拿近拿遠都看不清楚？老花突然消失當心白內障！

林口長庚紀念醫院眼科部黃奕修主任說明，在眼球內部有一個組織叫做水晶體，它可以將光線聚集在視網膜上，形成清楚的影像。但當清澈透明的水晶球體逐漸混濁後，就像相機鏡頭出現霧氣，造成影像模糊，就是俗稱的白內障。

黃奕修主任也強調，「白內障是一個沒有人躲得掉的疾病。因此，只要到了一定的年紀，發現視力改變，都得注意是否為白內障。」

目前已知的危險因子是老化和生活環境，包括3C使用及近視盛行等，都讓白內障有提前發生的趨勢。而其最主要的症狀是視力減退，也就是在不知不覺地的情況下，逐漸變成霧裡看花，形成生活諸多不便。

常見症狀：

視力模糊雙重或多重影像色彩敏銳度降低頻繁調亮螢幕亮度畏光晚上看路燈出現光暈老花突然消失、看近變得清晰

完善白內障治療 從挑選合適的人工水晶體開始

手術是目前唯一有效治療白內障的方式，若讓白內障過熟、過硬，可能併發青光眼，增加手術風險，嚴重更可能有失明危機，一旦症狀影響生活品質，就應及早治療。

由於人工水晶體的選擇相當多樣化，沒有一種水晶體能符合所有白內障病患的狀況，因此，務必依照自身需求，與醫師討論最符合自己的人工水晶體。首先在術前最要考量的是清晰度，包含視野清晰範圍多廣（遠、中、近），另外要討論的像是夜間視力需求，以及是否有散光、老花等。

黃奕修主任表示，過往的人工水晶體都希望能做到兼顧遠到近的良好視野，卻忽略夜間視力的重要性。現在為了因應生活便利性，有了延焦段能選擇，不僅提供遠到中距離的清晰視力，還維持高品質的夜間視力，減少眼鏡配戴，有效提升整體生活品質。

「睛選撇步」選對術後沒煩惱

像是黃主任最近收治的一名案例，也是名資深醫師，因為每天都需要開刀，下診後還要自行開車返家，希望能兼顧這些視力需求，於是選擇延焦段人工水晶體，減少手術中需要將眼鏡拿上拿下的不便。

除了依據功能挑選合適的人工水晶體，還得注意「睛選撇步」達到最好的手術效果。

撇步一：製造過程與材質是否經長期驗證

由於人工水晶體只能置換一次，務必注意是否製造過程及材質設計是否符合標準，避免日久變質，產生鈣化或香檳液泡，降低使用年限。

撇步二：是否能降低二次白內障發生率

完整連續的環繞方邊可有效阻擋水晶體後囊細胞增生，可降低二次白內障發生，減少二次手術的可能。

撇步三：能否提供夜視安全性

選擇可矯正越多球面像差的非球面人工水晶體，在夜晚或暗光下才能保持視力清晰度，降低意外發生，保障行動安全。

撇步四：成像是否清晰

挑選低折射、低色散的晶體材質，減少色像差，讓色彩不失真。

延緩白內障發生關鍵

白內障雖然無法有效預防發生，但日常仍有需要注意的事項，像是外出時，記得配戴太陽眼鏡，減少光線傷害；避免身體脫水，增加白內障風險；盡早戒菸戒酒，適當補充抗氧化營養素，是有機會能夠延緩發生時間。

《延伸閱讀》

．白內障不要緊，眼脹休息就好？醫：小心形成不可逆的青光眼。[1]

．太陽眼鏡沒抗UV400更傷眼！挑選３重點助防白內障、黃斑部病變。[2]

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References

．白內障不要緊，眼脹休息就好？醫：小心形成不可逆的青光眼。 (gooddoctorweb.com) ．太陽眼鏡沒抗UV400更傷眼！挑選３重點助防白內障、黃斑部病變。 (gooddoctorweb.com)