讓腎越來越好!斷開4種習慣。常睡不飽一直很累?1羊肉湯+1茶補血消除疲勞。吃4種黑色食物
5 個月前
董至成暴瘦18公斤雙下巴、啤酒肚都消失!他靠1運動、戒2食物甩肉成功|瘦身|減重
57歲藝人董至成,時隔32年將推出個人全新單曲,挑戰唱跳嘻哈歌曲。他向媒體透露,最近抽空練舞,壓力大到非常焦慮,短短2個...
6 個月前
每22分鐘就有1人死於心臟病!專家大推「5種清血管食物」豆漿、香菇上榜-媽媽寶寶
世界衛生組織指出全球每年約1,800萬人死於心血管疾病,依據衛生福利部111年國人死因統計結果,共計2.3萬人死於心臟疾病,平...
2 個月前
Omega-3脂肪酸好處多,7大功效一次看!多吃這些食物可補充-聯合報
3.改善心臟健康.心血管疾病是造成死亡的常見因素,Omega-3被認為可改善心臟健康,減少心血管疾病發作:.提高高密度膽固醇(...
4 個月前
常用微波爐加熱食物易致癌?營養師揭忽略1事更損健康-加拿大星島日報
舉報使用微波爐會增加致癌風險嗎?不有營養師指出,經常有人認為用微波爐加熱的食物有輻射,可能會影響健康,甚至致癌。但她...
2 個月前
4種引發便秘的食物請避雷!咖啡炸物都NG加碼腸道順暢好習慣
4種引發便秘的食物請避雷!咖啡炸物都NG加碼腸道順暢好習慣(示意圖/GettyImage)說到很多人生活中最容易出現的困擾,絕對就...
3 個月前
氣溫驟降ICU爆滿...護理師籲養成「這習慣」無奈喊:別再等了!
氣溫驟降,高危險群應養成量血壓習慣,當身體不適應及早就醫。(圖/canva)近日氣溫高低起伏大,心血管疾病患者人數急劇增...
3 個月前
變廢為寶:從電子垃圾中提煉黃金的新方法
減脂吃錯魚肉也會胖營養師曝「黃金搭配」.16:302024/03/05.健康·年後減肥改吃超商食物醫師:7天回歸有型.09:292024/02/15.健...