前黑澀會美眉「瑤瑤」瘦身不瘦胸!減肥時最在乎攝取足夠營養,簡單幾步驟就能減肥無壓力
擁有完美好身材一直是許多女孩追求的,而在減肥時也很怕會瘦到胸部。說到「瘦身不瘦胸」的代表藝人一定是出道多年的前黑澀會美眉「瑤瑤」(黃喬歆),擁有豐滿的F Cup及小蠻腰,她曾在節目中分享自己的身秘訣,讓正在瘦身的女孩們可以吃對做對,瘦身時不怕胸部先瘦。
瘦手臂必嘗試的9個手臂訓練:挺胸、薄背,跟著這樣練穿毛衣不會虎背胸腰![1]
影后謝盈萱稱自己開始出現老人家動作,維持姣好身材秘訣除了飲食和運動,現在還多加這1保養動作![2]
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瘦手臂必嘗試的9個手臂訓練:挺胸、薄背,跟著這樣練穿毛衣不會虎背胸腰! (www.womenshealthmag.com) 影后謝盈萱稱自己開始出現老人家動作,維持姣好身材秘訣除了飲食和運動,現在還多加這1保養動作! (www.womenshealthmag.com)[no_relate_sql.name;block=a]
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