大寒養生如何做？中醫師推薦2道滋補粥養胃對抗風寒 - 民視新聞網
#1 大寒養生如何做？中醫師推薦2道滋補粥養胃對抗風寒
5 天前 — 俗話說：「小寒大寒，防風禦寒」，可見大寒養身保健的重點在於防寒防病！莊可鈞提醒大家，隨著氣溫的變化隨時增減衣物，出門要戴上口罩、帽子和圍巾以預防 ...
5 天前 — 俗話說：「小寒大寒，防風禦寒」，可見大寒養身保健的重點在於防寒防病！莊可鈞提醒大家，隨著氣溫的變化隨時增減衣物，出門要戴上口罩、帽子和圍巾以預防 ...
#3 春受風寒夏易脾虛！樓中亮5招養肝防感冒
早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】很快的便過了2月4日的立春，2017年立春後我們應該如何保養自己的身體呢？古書說︰「春傷於風，夏必飧泄」。意思...
早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】很快的便過了2月4日的立春，2017年立春後我們應該如何保養自己的身體呢？古書說︰「春傷於風，夏必飧泄」。意思...
#4 散風寒、調腸胃！中醫家傳秘方不可少這一味
2017年6月13日 — 陳皮的功效能通達五臟六腑，上可調理心肺系統的病，如上呼吸道感染、痰多咳喘、胸悶；中可調理脾胃系統的病，如胃痛、消化不良、嘔吐、海鮮中毒；下可調理 ...
2017年6月13日 — 陳皮的功效能通達五臟六腑，上可調理心肺系統的病，如上呼吸道感染、痰多咳喘、胸悶；中可調理脾胃系統的病，如胃痛、消化不良、嘔吐、海鮮中毒；下可調理 ...
#5 5習慣搞壞你的胃，害消化不良！中醫傳授健胃5招「1粥1湯1餅 ...
2023年4月12日 — 你是不是經常晚餐暴飲暴食、早餐吃不下、中午工作忙又隨便吃，經常感覺腸胃消化不良？中醫師表示，有5種不良習慣會傷害胃部，包括暴飲暴食、三餐不 ...
2023年4月12日 — 你是不是經常晚餐暴飲暴食、早餐吃不下、中午工作忙又隨便吃，經常感覺腸胃消化不良？中醫師表示，有5種不良習慣會傷害胃部，包括暴飲暴食、三餐不 ...
#6 不用藥也能緩胃痛！中醫推「1粥2茶」緩痛又養胃配按摩減痛 ...
2023年2月23日 — 胃痛幾乎算是現代人的文明病，甚至有些患者的腸胃已經虛弱到無法離開胃藥。中醫師教你4方法可以有效緩解胃痛，1粥2茶飲養胃又止痛，配上按摩更有 ...
2023年2月23日 — 胃痛幾乎算是現代人的文明病，甚至有些患者的腸胃已經虛弱到無法離開胃藥。中醫師教你4方法可以有效緩解胃痛，1粥2茶飲養胃又止痛，配上按摩更有 ...
#7 秋冬換季一直感冒？中醫師教你提升免疫力要這樣吃！
2023年11月16日 — 一般感冒、流感與新冠肺炎怎麼辨別？阿利博士建議在日常生活中，便可透過飲食習慣來「溫潤養肺」，達到提升免疫力的功效，熬煮1鍋美味的雞湯，暖胃護 ...
2023年11月16日 — 一般感冒、流感與新冠肺炎怎麼辨別？阿利博士建議在日常生活中，便可透過飲食習慣來「溫潤養肺」，達到提升免疫力的功效，熬煮1鍋美味的雞湯，暖胃護 ...
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立院黨團明協商健保點值保障草案每點0.95或1元受關注|政治|要聞|聯合新聞網
健保[1]總額制度下，對醫療院所醫療支出長期打折給付，在新冠疫情後，民眾醫療利用率上升，物價上漲等因素，造成醫療院所經...
7 天前
阿嬌現蹤公園「暴瘦一圈」慘坐輪椅！鐵粉揭「快不行了」網嚇壞：想哭死我-民視新聞網
娛樂中心／綜合報導香港女星阿嬌（本名：鍾欣潼）擁有甜美長相、惹火身材，過去以女團「Twins」成員出道，能歌能演還當過模...
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疫苗疲勞…CDC建議接種新冠病毒、RSV、猴痘疫苗|美國新聞|全球|聯合新聞網
目前正值呼吸道疾病傳染季盛行期，但全美疾苗接種率偏低，令公衛專家擔憂；聯邦疾病防治中心(CDC)11日發布最新疫苗[1]接種建...
6 個月前
姿治通鑑：運動+攝蛋白質預防肌少症-20231204-副刊新聞網
另外，建議長者每公斤體重每天攝取1至1.2克蛋白質，以確保身體有足夠原材料生長肌肉。此外，鈣質和維他命D對加強骨骼肌肉也...