除夕團員圍爐吃鍋夯! 營養師授健康吃鍋秘訣 - 民視新聞網
#2 除夕圍爐注意!營養師提「3秘訣」健康吃鍋
2021年2月10日 — 春年團圓圍爐,少不了熱呼呼的火鍋。營養師指出,腎臟病友要特別注意不可多吃,若要吃,建議火鍋湯底以清水為宜,只吃料不喝湯,因為這些濃郁高湯含 ...
2021年2月10日 — 春年團圓圍爐,少不了熱呼呼的火鍋。營養師指出,腎臟病友要特別注意不可多吃,若要吃,建議火鍋湯底以清水為宜,只吃料不喝湯,因為這些濃郁高湯含 ...
#3 暖身又暖胃! 除夕團圓吃火鍋下料順序藏學問
5 天前 — 農曆新年即將到來,除夕夜圍爐,現在也很流行吃火鍋!不僅暖身又暖胃。不過火鍋怎麼吃更健康?營養師建議,比起市售地麻辣囉、酸菜白肉鍋, ...
5 天前 — 農曆新年即將到來,除夕夜圍爐,現在也很流行吃火鍋!不僅暖身又暖胃。不過火鍋怎麼吃更健康?營養師建議,比起市售地麻辣囉、酸菜白肉鍋, ...
#6 火鍋是團圓飯首選!營養師曝「5技巧」健康吃無負擔
4 天前 — 圍爐火鍋常沾醬料來增加口味,小心攝取過多油脂及鹽分,常見如沙茶醬1湯匙(15公克)熱量就有107大卡,而豆瓣醬、辣椒醬、醬油等,含鈉量也不容小覷,如1 ...
4 天前 — 圍爐火鍋常沾醬料來增加口味,小心攝取過多油脂及鹽分,常見如沙茶醬1湯匙(15公克)熱量就有107大卡,而豆瓣醬、辣椒醬、醬油等,含鈉量也不容小覷,如1 ...
#7 暖身又暖胃! 除夕團圓吃火鍋下料順序藏學問
4 天前 — 生活中心/李管琯、胡崇恩台北報導農曆新年即將到來,除夕夜圍爐,現在也很流行吃火鍋!不僅暖身又暖胃。不過火鍋怎麼吃更健康?營養師建議,比起...
4 天前 — 生活中心/李管琯、胡崇恩台北報導農曆新年即將到來,除夕夜圍爐,現在也很流行吃火鍋!不僅暖身又暖胃。不過火鍋怎麼吃更健康?營養師建議,比起...
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4 週前
不到千元就能過夜?日人指「台灣消費高」曝1地方超划算-全民話燒-民視新聞網
登入健保健康存摺關心血脂數值(健保署廣告).00:00·第一屆民視青春主播營強力招生中.18:48·台灣怪地名五花八門!國姓爺變地名...
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吃不同顏色的「香蕉」,竟會有不同的效果!這時吃熱量低、碳水化合物少...營養師...
photos放大顯示身處在有「香蕉王國」美譽的台灣,我們有的確有必要了解一下這個我們從小看到大的水果,特別是在它正值盛產、...
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洗三溫暖助增肌減脂研究:大降失智、心血管疾病機率-中時新聞網
冬天洗三溫暖舒服又紓壓,其實三溫暖好處多,除了幫助增肌減脂以外,研究發現每周做4至7次三溫暖,失智風險降低66%、心血管...
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大腸癌是吃出來的病!營養師點名:預防大腸癌一定要知道的「7大地雷食物+5大防癌...
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