紅麴吃錯反傷身?!醫生分享3大挑選要訣- 康健雜誌
#1 上醫養生法:學會身體使用技巧,邁向終極健康!李宇銘醫師 ...
上醫養生之道,細細解構身體使用技巧,讓身心靈一體同養。 ◎夏季喝熱飲◎秋天少穿衣◎眼睛對焦訓練◎五層飲食養生階梯◎正確呼吸補五臟◎素食21天 ...
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#2 保健食品
人氣1.5 萬. PR. 紅麴吃錯反傷身?!醫生分享3大挑選要訣. 保健食品. 紅麴吃錯反傷身?!醫生分享3大挑選要訣. 連假期間與家人團聚,煎滷炒炸,樣樣令人口水直流滿桌子菜餚 ...
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#4 壓力積累會成心毒更傷身!5招社交斷捨離,這方法醫師也在做
2023年9月28日 — 你是蠟燭三頭燒的人生嗎?劉博仁醫師表示,很多人要到自己健康出狀況,發覺生活好像都是為別人,卻沒有真正為自己時,才會感受到,適時放輕鬆、紓解壓 ...
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#5 紅麴吃錯反傷身?!醫生分享3大挑選要訣
2024年1月29日 — 大魚大肉如何變成你的膽固醇? · 現行血脂調節藥物,是針對HMG CoA reductase所設計 · 紅麴也有關鍵成分Monacolin K · 選錯傷身醫生揭紅麴三大挑選標準 · 猜你 ...
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#6 聽人抱怨很傷身!醫師:負面語言是聽覺汙染
2021年1月9日 — 聽覺汙染分2種,一是高分貝噪音,將增加高血壓風險與身體氧化、也使內心煩躁;一是抱怨,抱怨者易積怨成疾,更可怕的是,被迫聽人抱怨的人健康受損更 ...
2021年1月9日 — 聽覺汙染分2種,一是高分貝噪音,將增加高血壓風險與身體氧化、也使內心煩躁;一是抱怨,抱怨者易積怨成疾,更可怕的是,被迫聽人抱怨的人健康受損更 ...
#7 與醫師有效溝通:五大步驟馬上上手
2023年4月21日 — 若您在與醫生溝通時遇到困難,不妨試試以上技巧,相信能夠讓您更加有信心地和醫生進行溝通。 最後,提醒大家不要忽視身體的健康,及早就醫和預防才是最 ...
2023年4月21日 — 若您在與醫生溝通時遇到困難,不妨試試以上技巧,相信能夠讓您更加有信心地和醫生進行溝通。 最後,提醒大家不要忽視身體的健康,及早就醫和預防才是最 ...
#8 飯後散步走太快、太久反而傷身醫師建議最理想的速度和時間
2024年2月6日 — 郭哲彰表示,慢步可以讓胃部排空,讓食物往腸道走,且放鬆時也會讓消化液分泌較好,幫助消化。尤其是吃太飽時,一定要起身慢步走動,避免食物積在胃部, ...
2024年2月6日 — 郭哲彰表示,慢步可以讓胃部排空,讓食物往腸道走,且放鬆時也會讓消化液分泌較好,幫助消化。尤其是吃太飽時,一定要起身慢步走動,避免食物積在胃部, ...
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4 個月前
水桶腰、三層肉怎麼瘦?醫生解答瘦肚子3觀念:這個習慣是大忌、2-4週是減肥黃金期
年節、連假過後是否發現自己腰間上的贅肉又長了一圈了呢?面對最難瘦的小肚腩,到底哪一種減肥方式更精準有效?總是瘦不下來...
2 個月前
致癌食物|腎臟醫生揭紅茶別配1款小吃!恐致癌、肝衰竭快速奪命
許多民眾喜歡和三五好友一起喝杯下午茶,聊聊日常趣事。不過,台灣腎臟科名醫江守山於Facebook指出,最不適合搭配花生類點心...
5 個月前
23歲男深圳剝智慧齒暈倒!腦出血急開顱搶救,兩周後多個器官衰竭不治!醫生:剝牙...
内地一名23歲男子早前在深圳一間醫院剝智慧齒,未料竟出現腦出血,須做開顱手術搶救,惟手術14天後仍宣告不治。王男剝牙後腦...
8 個月前
健康警號|大便浮油兼發臭?拆解「脂肪便」3大成因醫生:伴隨5症狀恐胰臟癌徵兆-晴報
大便狀況可反映健康狀況,如果又油又臭,就要留神!台灣胸腔及重症專科醫生黃軒日前分享,指大便浮油屬於「脂肪便」,如果身...