「躺著睡不著,醒來打哈欠」睡覺睡得好中醫師分享關鍵3要素| 健康| 三立新聞網SETN.COM
身體生活品質睡眠不足影響關鍵工作效率要素新聞網嚴重危害 文章 參考資訊
你睡得好嗎? 現代人生活節奏急促,睡眠問題成為普遍面臨的健康挑戰,睡不好不僅影響工作效率及生活品質,長期睡眠不足更可能對身體造成嚴重危害。
醫美減重 美容整形 整形美容 隆乳 術後 技術醫美減重 體重 媽媽男人幫 夜尿
3 個月前
拋開輕鬆瘦迷思減重得靠飲食控制與運動醫美減脂非「減肥」雕塑身形才是重點
不論是因健康或外貌焦慮,而有減重、減脂需求者,若覺得節制飲食、規律運動太痛苦,借助醫美,會是輕鬆又不費力的方法嗎?「...
2 個月前
舌頭看健康!「這種」舌頭形狀當心是荷爾蒙失調、身體濕氣重|健康2.0
很多民眾刷牙都會順便刷舌苔,但中醫師提醒,舌苔刷太乾淨其實也不好。舌苔是人體內正常的味蕾,由口腔內脫落的上皮組織、細...
4 個月前
《小明星大跟班》粉專曬不雅照驚嚇32萬人網急喊:小編不要睡了-壹蘋新聞網
《小明星大跟班》粉專有24萬人按讚、32萬人追蹤,大批網友看到該粉專限時動態上傳不雅照片,紛紛在最新貼文下留言,多數人都...
2 週前
程予希:「運動,是送給自己最好的禮物!」享受當下並感受身體的變化
運動對演員來說,不僅為了維持體態,更是為拍戲時的各種高難度動作做好準備!今年35歲的程予希(樂樂)身形看似柔弱纖瘦,但...
1 年前
早餐愛吃「這食物」體內恐累積大量重金屬?身體排毒靠4招魚頭、魚皮要少吃
小心身體毒素累積太多,對健康造成威脅!醫師表示,毒素大概可區分為兩類,一種是「環境生活毒素」、像是吃進色素、塑化劑、...
8 年前
愛喝冷飲、吃生菜沙拉...下巴長痘是身體受寒!女生必知4招告別荷爾蒙失調
photos放大顯示來源:dreamstime下巴老是長痘痘,不管擦藥還是勤保養都好不了?不只坑坑疤疤又泛紅的影響美觀,其實這還是身...