過年平均會胖2公斤！年菜、餅乾榚點熱量高小心體重易失控
#1 過年平均會胖2公斤！年菜、餅乾榚點熱量高小心體重易失控
6 天前 — 根據衛福部統計，民眾在過年後平均會胖2公斤，主因是過年期間的年菜，還有糖果餅乾榚點多是熱量偏高的食物，加上聚會少不了喝酒，若沒有運動習慣，體重 ...
6 天前 — 根據衛福部統計，民眾在過年後平均會胖2公斤，主因是過年期間的年菜，還有糖果餅乾榚點多是熱量偏高的食物，加上聚會少不了喝酒，若沒有運動習慣，體重 ...
#2 年假擔心吃太多！營養師授「5步驟」年後體重不up up
6 天前 — 迎龍年長達7天新春年假，過年期間生活作息不規律晚睡又晚起，加上家中擺放 ... 中天新聞網. 過年平均會胖2公斤！年菜、餅乾榚點熱量高小心體重易失控. 7 ...
6 天前 — 迎龍年長達7天新春年假，過年期間生活作息不規律晚睡又晚起，加上家中擺放 ... 中天新聞網. 過年平均會胖2公斤！年菜、餅乾榚點熱量高小心體重易失控. 7 ...
#3 健康網》擔心過年體重失控？ 「逆轉餐盤」順序對了不怕胖
4 天前 — 1.蔬菜：蔬菜含有膳食纖維，可以增加飽足感，且熱量相對較低。 ... 2.蛋白質：豆製品、海鮮、蛋、肉類，這些食物可以延長消化的時間，且可以刺激大腦的飽食 ...
4 天前 — 1.蔬菜：蔬菜含有膳食纖維，可以增加飽足感，且熱量相對較低。 ... 2.蛋白質：豆製品、海鮮、蛋、肉類，這些食物可以延長消化的時間，且可以刺激大腦的飽食 ...
#4 過年常見零食熱量排行第1名不是甜食卻逼近600卡
過年圍爐除了大魚大肉，零食也是聚會閒聊必不可少的重點食物之一，營養師蔡佳穎盤點9大年節常見零食的熱量排行，最讓人出乎意料的是冠軍竟不是甜食， ...
過年圍爐除了大魚大肉，零食也是聚會閒聊必不可少的重點食物之一，營養師蔡佳穎盤點9大年節常見零食的熱量排行，最讓人出乎意料的是冠軍竟不是甜食， ...
#5 準備年菜必看！吃太多勾芡年菜血糖恐上上下下
3 天前 — 年菜、餅乾榚點熱量高小心體重易失控. 但是在爆香時，請注意避免用太大的火候 ... play_circle_outline 點我下載《中天新聞網》APP，新聞直播節目一次滿足 ...
3 天前 — 年菜、餅乾榚點熱量高小心體重易失控. 但是在爆香時，請注意避免用太大的火候 ... play_circle_outline 點我下載《中天新聞網》APP，新聞直播節目一次滿足 ...
#7 健康網》過年零食熱量排行榜出爐熱量狂飆網崩潰：怎能不胖！
2021年2月8日 — 高敏敏提醒，傳統的年糕用蒸取代油炸處哩，能使熱量較不易飆升，此外，年節也需提防糖分攝取過多，確實控制食用份量。 貼文一出，網友也相繼留言「年節很 ...
2021年2月8日 — 高敏敏提醒，傳統的年糕用蒸取代油炸處哩，能使熱量較不易飆升，此外，年節也需提防糖分攝取過多，確實控制食用份量。 貼文一出，網友也相繼留言「年節很 ...
#8 小心體重步步「糕」升！8種過年必吃「這款」熱量超高
2023年1月25日 — ... 小心體重跟著「步步糕升」！ 營養師李婉萍在臉書分享各式糕餅的熱量表，呼籲大家要適量攝取，以免失控吃太多！ 更多新聞：過年體重不失守！中醫親授 ...
2023年1月25日 — ... 小心體重跟著「步步糕升」！ 營養師李婉萍在臉書分享各式糕餅的熱量表，呼籲大家要適量攝取，以免失控吃太多！ 更多新聞：過年體重不失守！中醫親授 ...
媽媽情緒失控ptt體重下降鑑別診斷體重下降多少不正常體重下降正常值媽媽情緒不穩定dcard明顯的體重減輕bmi計算體重下降定義 [no_relate_sql.name;block=a]
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春節美食吃不停？台中光田營養師親傳低卡配方|生活-Newtalk新聞
光田綜合醫院魏瑜伶營養師提醒民眾，過年追劇時小心零食吃太多導致肥胖。 光田綜合醫院/提供春節不聚餐要幹嗎？懶得出門玩...
5 個月前
6旬翁罹罕見「賈伯斯病」8成好發消化道|醫藥百科|健康|世界新聞網
台灣基隆一位63歲老翁，罹患與蘋果創辦人賈伯斯相同的罕見腫瘤[1]「神經內分泌瘤」多年，經歷手術、賀爾蒙治療及數十次化學...
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皮膚出現「這顏色」....不只帶來社交困擾...醫師:自體免疫攻擊易發生「這疾病」.....
#皮膚#白斑#白色糠疹#自體免疫疾病#TVBS新聞#TVBS直播#TVBS新聞網○TVBS醫師:自體免疫攻擊易發生「這疾病」｜十點不一樣20240...
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健身畫面流出！秦嵐「SSR魔鬼曲線」驚豔全場：44歲長這樣？-民視新聞網
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鄭運鵬帥兒德德「神級顏值」萬人暈船！12年前「曾是代言人」嫩照曝光-民視新聞網
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5 個月前
TheStoryofBeihengHighway2023.12.16|TaiwanHistory台灣演義-民視新聞網
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怕膀胱炎、泌尿道感染猛喝水？小心頻尿、夜尿治不好！醫曝正確喝水量這樣算
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台灣人冬季愛進補中醫教3招養生不怕爆熱量！鳴天鼓按摩法養腎又緩頭痛
「冬季進補」是台灣人的傳統。中醫師提到，現代人的作息、飲食都和古人不同，許多人的體質不適合食用燥熱的麻油雞、薑母鴨，...