Omega-3有益心血管也能降低聽損?研究曝關鍵原因
4 個月前
日本人愛吃拉麵、壽司!狂吃澱粉「為何比台灣人瘦」網點關鍵:這情況很難胖
台灣人對於日本的熱愛不僅止於旅遊,更對其飲食文化抱持著極高的興趣。日前就有網友發文表示,日本飲食大多是拉麵、壽司等「...
2 年前
魚油怎麼選?預防心血管疾病挑「這成分」預防失智、保護視網膜要選DHA"
魚油在臨床醫療上有許多功效,且已經獲得世界各國認同,不僅對於大人很重要,對孩童以及嬰幼兒也很重要!常見的魚油成分包括...
3 個月前
抗老化、調節血壓、促進心血管健康...酪梨好處多!從生活中攝取酪梨,你可以這樣做
酪梨[1]不僅是自然利尿劑,有助於體內排除多餘水分及減少水腫,還含有豐富的鉀離子,有助於平衡飲食中的鈉離子,進一步減少...
2 個月前
腦中風|60歲婦常吃1拌飯膽固醇飆2倍!營養師提醒易中風戒3種油
台灣一名60幾歲的婦人被診斷出糖尿病後,一直以來將血糖控制得還算穩定,不過近期回診報告卻顯示膽固醇超標2倍。經營養師一...
8 年前
選另一半,相似還是互補好?心理師:關鍵就在你過去的「未完成議題」
photos放大顯示為了找到「對」的人,常有為情所困的人和我在晤談室裡反覆討論,想抽絲剝繭找出最適合自己的對象特質或條件,...