喜歡齋啡可能與基因有關!咖啡因每天建議攝取上限是多少?-運動瘦身 - etnet 經濟通
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每天量體重能助瘦?醫教你「這樣量體重」防復胖快樂秤用法超簡單
減重[1]期間是否需要每天量體重,這是許多減重者常見的疑問。家醫科醫師黃煜晏[2]表示,每天量體重的人,瘦得比較多,也比較...
9 個月前
斷食減脂|常因嘴饞而打亂瘦身計劃?5個習慣讓168斷食變得更簡單!-ETNet
168斷食是現時討論度極高的飲食方式,除了有效減脂外,還能讓飲食過量的都市人重獲健康,減少高血糖、高膽固醇等慢性都...
2 個月前
54歲的火辣好身材!JenniferLopez的地獄健身菜單+飲食習慣公開
Jennifer擁有兩位私人健身教練,分別是DoddRomero和DavidKirsch。Romero在與《OprahDaily》的訪問中提及,「她(Jennifer)...
2 個月前
朴敏英驚喜現身台灣!仙女身材引熱議~靠「蛋白質飲食」4方法瘦出螞蟻腰
以《金秘書為何那樣》爆紅的朴敏英,昨(6日)驚喜現身台灣!這次來是幫她代言的服飾品牌拍攝形象廣告,朴敏英也在IG分享了飯...
3 週前
KO糖尿病|醫生推介3種簡單運動消脂降血糖或逆轉糖尿病每日半小時即見效
▲台灣有醫生推介3種簡單運動,每日進行半小時有效降低血糖,甚至有機會可逆轉糖尿病。【糖尿病/血糖/血脂/運動】糖尿病近...
1 個月前
53535減肥法飲水都可以瘦身?|即時新聞|繽FUN星網
繽FUN星網.搜尋.53535減肥法飲水都可以瘦身?香港時間.05月24日(五)10:00.女生們的話題總是離不開化妝、扮靚和減肥,但當中...