小紅書爆紅「血型減肥法」!O型人易食物過敏、AB型宜少量多餐..
飲食食物過敏原則減脂減肥法血型AB人易Cosmopolitan 文章 參考資訊
雖然O型人的消化與免疫系統看似強壯、百毒不侵,但其實他們擁有易過敏的體質,不過這因人而異,務必要查明自己的過敏原,以免產生嚴重的過敏反應!
另外,專家建議O型人在飯後的30分鐘後再攝取水果,可避免血糖突然升高,也可以減低腸胃道的負擔。
什麼血型最好o型血減肥餐單AB型 好嗎血型健康a型血減肥餐單血型減肥ptt不同血型不同飲食血型減肥法科學血型減肥法有效嗎o型血早餐
4 個月前
遠離三高威脅有撇步居家自我血壓量測掌握「722」原則|ETtoday健康雲
▲落實居家自我血壓量測,以「722」為原則,掌握自己的健康狀況。(示意圖/取自免費圖庫Pixabay)記者蒲世芸/綜合報導國人...
7 個月前
晚上要吃大餐、白天不吃控體重?醫提醒反使血糖起伏劇烈!改吃6種食物增飽足感、...
每到年末節慶滿滿時,最擔心的就是暴飲暴食[1]後的爆肥。而年尾是各行各業都很繁忙的時節,三餐常常都處於不正常的狀態。有...
1 個月前
忽冷忽熱易染風寒、生肝火!4招平補食養,從腸胃到心肝全都顧-早安健康
以中醫來看,這樣乍暖還寒的春天,應多利用平補4原則來養生!依體質選吃食物 平衡體質增強抵抗力!【急診醫師的複利健走法┃...
4 個月前
蟲蟲麵粉敢吃嗎?義批准給人吃的蟋蟀麵粉富含蛋白質、有蝦味
昆蟲養殖公司Nutrinsect首獲義大利批准販售供人食用的蟋蟀麵粉,義大利純粹食物主義者遭到打擊。(路透)英國衛報報導,昆蟲...
5 個月前
台灣人酒量差世界第一?醫師驚爆「防宿醉、不怕醉」飲食3妙計,喝酒前這個青菜要多吃
年末聚會多,也難免多了許多酒局、大魚大肉飲食,但妳知道嗎?根據國民健康署指出,台灣人酒量差不僅世界公認,且竟是先天基...
6 個月前
吃完火雞肉想睡覺?「色胺酸」被點名是主因-YouTube
吃完火雞肉想睡覺?「色胺酸」被點名是主因.4views·2minutesago#感恩節#火雞大餐#食物昏迷more.台視新聞TTVNEWS.1.13M.Subsc...