棗子維生素C極高!專家曝挑選「2秘訣」 這品種熱量最低
#1 棗子維生素C極高!專家曝挑選「2秘訣」 這品種熱量最低
至於台灣土棗、蜜棗、珍珠蜜棗與印度棗等4款棗子的品種比較,台灣土棗的膳食纖維和維生素C的含量是4種當中最高,至於熱量則是印度棗最低。雖然把棗子當作點心吃,是相對 ...
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