健康網》長輩過年愛講豐功偉業? 3類型長輩這樣應對少爭吵
余佳容說,過年是難得與長輩相處的時光,學會應對,便能減少爭吵;圖為情境照。(圖取自shutterstock)
沈莉馨/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕過年是難得與長輩相處的時光,但覺得長輩很難相處該怎麼辦呢?台北同伴心理諮商所所長余佳容在臉書專頁「情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 台北心理諮商 陪伴心理體系[1]」貼文分析,3種常見的長輩類型,包含往事最美型、人生糾察隊型、倚老賣老型,並分享該如何跟這些長輩相處。
●往事最美型:很喜歡重複闡述過往的豐功偉業,或年輕時的趣事。人一旦到了晚年對於新的記憶會比較難留存,所以會選擇一再重複記憶較深刻的長期記憶。跟這類型的長輩最好的相處方式就是靜靜聆聽,時不時點點頭或誇讚一下長輩,長輩就會很開心囉!
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●人生糾察隊型:這類型的長輩喜歡對你的生活、穿著、工作指指點點,並告訴你怎麼做比較好,其實只是出於關心,但缺乏溝通技巧。跟他們溝通時,先不要急著反駁,容易進一步造成爭吵,冷靜聽完長輩觀點,並跟他們說你的想法與感受,用溝通交流的方式代替反駁爭論。
●倚老賣老型:這類型長輩會以年紀大為由,拒絕接受新知或要求晚輩聽從意見,因為從小就接受傳統服從式教育,因此也習慣用同樣方式對待晚輩。面對他們,可以使用三明治溝通法,一開始先聆聽並附和他,再來闡述你的意見,最後再說長輩的想法也是有他的道理。
余佳容表示,隨著時光飛逝,能跟長輩團聚的時間越來越少,與其針鋒相對,不如換個溝通方式,在年節時分多一分耐心,少一分爭吵。
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2024年2月6日 — 這類型的長輩很喜歡重複闡述過往的豐功偉業,或年輕時的趣事。人一旦到了晚年對於新的記憶會比較難留存,所以會選擇一再重複記憶較深刻的長期記憶。 △跟 ...
這類型的長輩很喜歡重複闡述過往的豐功偉業,或年輕時的趣事。人一旦到了晚年對於新的記憶會比較難留存,所以會選擇一再重複記憶較深刻的長期記憶。 △跟這類型的長輩 ...
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