聞風至- 阿里健康有望谷底回升|鮮股落鑊
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減肥方法|不吃澱粉只計卡路里減肥易失敗傷身?營養師揭5大瘦身陷阱
減肥一定要戒澱粉?有營養師表示,減肥存在不少常見謬誤,例如為了消脂而不吃澱粉,或者只計算卡路里等,其實非常傷身。她提...
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杭州亞運|60歲大叔射擊摘金平世界紀錄!視力超好全因2習慣-頭條日報
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長壽飲食|2024年最佳飲食法出爐連續7年奪冠可延壽防心臟病/糖尿/減肥
注意:要減少攝取飽和脂肪,能降低患上心血管疾病風險。喝紅酒有助健康?飲食法列每日最佳飲用量.營養師高敏敏又指,除了以...
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春分2024|春分易春困/濕疹發作/鼻敏感忌吃3類食物中醫推介14款湯水食物袪濕疏肝
春分2024/節氣/養生/禁忌/湯水|2024年3月20日(星期三)是二十四節氣的「春分」,春天第4個節氣。註冊中醫師鄭壹尹接受《星...