新年聚會中當心這個最傷肝(組圖) -肝硬化- 肝臟- 尾牙- 春酒 - 看中国
脂肪肝當心肝臟肝硬化腸胃尾牙酒精性肝炎飲酒聚會春酒人會中国 文章 參考資訊
新年聚餐不少人喜歡飲酒增添興致。(圖片來源:Adobe Stock)
看中國網站 禁止建立鏡像網站 。 [1]
每年歲末年初的各項聚會,從尾牙、年終聚餐、喝春酒乃至於新年[2]宴飲,一場又一場的應酬、一杯接一杯的黃湯下肚,雖然為過年增添不少氣氛,但相對地也為身體健康帶來威脅,不僅傷肝又傷身,還製造出許多意外事端。因此在喊「呼乾啦」之前,最好三思。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。 [3]
由於90~95%的酒精由肝臟[4]代謝,1~3%由肺排出,1%由小便排出,因此酒精對肝臟的傷害最大。酒精引起肝臟病變的原因,一方面與營養不良有關,一方面則與酒精代謝衍生物的毒性有關。酗酒者經常只顧喝酒而忽略了攝取食物,會導致蛋白質及維他命B1、B6、B12及葉酸的缺乏,營養缺乏就可能影響肝細胞各種酵素的代謝活性,使肝細胞無法修復。
酒精性肝病包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎及肝硬化[5]。約有九成長期飲酒的人會有脂肪肝,因酒精自腸胃道吸收後進入肝臟,在代謝過程中,相對地減少肝臟對脂肪酸的利用,造成過多的三酸甘油酯堆積於肝細胞中,形成油泡,當肝內油脂的重量超過肝重的5%以上,即為脂肪肝。
中醫強調飲酒傷「肝」。(圖片來源:Adobe Stock)
肝病的形成與酒[6]的種類無關,而是與酒精含量的多寡有關。一般男性每日飲用酒精60~80克(約兩瓶半啤酒或2/3瓶米酒,紅露、花雕、紹興4/5瓶,白蘭地或威士忌半瓶),女性只要40克,連續10年,即可能產生嚴重的酒精性肝病。女性由於體型較小,脂肪含量高,喝相同量的酒,其血液中酒精濃度也高於男性,同時受了賀爾蒙之影響,胃排空時間延長,酒在胃中停留時間加長,酒精的吸收也就增加。女性甚至在停止喝酒後也容易由酒精性肝炎變成肝硬化,因此女性飲酒宜多三思。
酒精性肝病較嚴重的病人可能產生黃疸、腹痛、腹水、水腫及凝血功能異常的出血傾向,一旦進入肝硬化,則變得很難治療,不僅肝臟日漸縮小,若併發食道靜脈瘤出血、肝昏迷、甚至肝癌,至此,已成令人欷歔的黑白人生。
中醫也是強調飲酒傷「肝」,例如經常喝酒的人,極容易形成「肝經濕熱」的體質,患者會身熱、口乾口苦、胸口煩悶、噁心嘔吐、食後腹脹、噯氣,或脅下脹滿疼痛、大便或秘或溏、小便深黃色,甚至眼睛、身體出現黃疸;此時可用龍膽瀉肝湯加減來清熱利濕。此外,根據研究,中藥黃連解毒湯對酒精依賴性者停酒而產生的神經興奮狀態有不錯的療效,對酒精性肝炎屬熱證者,效果尤其顯著。而柴胡湯等相關方劑則具有抗炎、膜穩定性作用和免疫調節作用,透過中醫辨證論治的適當運用,也可發揮一定的效果。
作者為臺灣臺中市葉慧昌中醫診所院長,本文經作者授權刊載,轉載本文請取得作者同意。
責任編輯:王欣蕾
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員[7]:每位榮譽會員[8]每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員[9],就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
References
看中國網站 禁止建立鏡像網站 。 (www.secretchina.com) 新年 (www.secretchina.com) 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。 (www.secretchina.com) 肝臟 (www.secretchina.com) 肝硬化 (www.secretchina.com) 酒 (www.secretchina.com) 榮譽會員 榮譽會員 榮譽會員肝臟修復時間台北尾牙飯店肝指數尾牙餐廳包廂肝硬化症狀春酒要幹嘛肝臟再生機制肝腫大會好嗎肝不好怎麼改善尾牙有趣抽獎方式 [no_relate_sql.name;block=a]
刷牙前少做一動作當心可能牙垢清除消果不佳甚至刮傷琺瑯質-聯合報
奎斯特護牙診所(QuestDentalCare)首席牙醫巴拉說,擠牙膏[1]前先做很簡單的一件事,刷起牙來更有效又舒服:把牙刷潤濕。先...
食牛油果助降糖尿病風險研究指對女士特別有效,每日要食多少?-晴報-生活副刊-專欄
到了現在,牛油果成為了健康食物的象徵。2年前在本專欄(https://skypost.hk/column/article/3325906/[1])就分享過一項美國...
港男長年零運動兼愛吃外賣檢查驚揭患嚴重脂肪肝【附6大高危人士】-香港經濟日報
▲一名港男在網上發文,指自己因為長年出街及不做運動而導致患上嚴重脂肪肝。【脂肪肝/外賣/脂肪/運動/減肥】都市人生活...
沒吃什麼卻老是脹氣?腸胃科醫師教你9方法,擺脫「滿肚子的氣」
photos放大顯示令人尷尬的排氣─「屁」「腹部脹氣、打嗝、放屁」,這些鳥氣,到底是怎麼出現的呢?它們與腸道的健康有關係嗎...
吃素不會有脂肪肝?瘦的人不會有脂肪肝?脂肪肝迷思大破解!4招養好肝
很多人罹患脂肪肝卻不以為意,但醫師提醒,隨著脂肪肝時間拉長,肝臟會開始發炎,肝指數也會上升,最後導致肝臟纖維化、肝硬...
丁點營養|果糖會導致脂肪肝嗎?究竟應該怎麼吃-橙新聞
編輯:{{recommend.userName}}責編:{{recommend.checkUserName}}製圖:{{recommend.design}}拍攝:{{recommend.capture}}剪...
口腔黏膜檢查定期做安心又安康臺東衛生局29日前進富岡漁港口腔癌篩檢
首頁[1]中文稿[2]發稿時間:2024/03/2817:02:41(中央社訊息服務2024032817:02:41)口腔黏膜檢查定期做安心又安康臺東衛生局29...