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每逢佳節胖三斤? 過年七天小心"代謝炸彈"恐齊發! 全台代謝危險區不是南部而是在北部? 韓國 ... | 健康一路花

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每逢佳節胖三斤? 過年七天小心"代謝炸彈"恐齊發! 全台代謝危險區不是南部而是在北部? 韓國瑜"膝蓋走路"竟有助燃脂?｜黃倩萍主持｜【醫點不誇張完整

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近期大陸冷氣團逐漸南下，天氣明顯變得寒冷，這時吃麻辣鍋的意願更會大幅提升。不過營養師嫚嫚就提醒，有研究發現吃辛辣食物...

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肌少症該如何自我檢查？物理治療師胡逸惟表示，民眾可從日常動作當中的肌力、行走、從椅子上站起來、爬樓梯、跌倒等5個面向...

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錢滾錢財生財，紅包發起來！累積任務數抽900個紅包～立即登錄參加＞[1]今年12月起大陸呼吸道疾病疫情上升，帶動新冠、流感、...

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韓國官方呼籲大家不要吃油炸牙籤，現在許多TikTok創作者為了所謂的"流量"或者為了搏眼球，常常會做出一些讓人難以理解的事。...

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文／運動星球David圖／Shutterstock 責任編輯／吳丹華、陳莞欣編按：光靠走路就能減肥嗎？研究指出，走路真的可以減少體脂肪...

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冬天吃些熱湯，不僅能夠暖身，還能護骨、顧膝蓋！養生達人王明勇教大家製作「高鈣松子海菜羹」，以昆布水為湯底，再加入高鈣...

韓國歐巴肥胖率提高平均腰圍5年增1公分| TVBS

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南韓政府最近針對國民健康做調查，發現南韓男性的肥胖率提高，作為肥胖標準的腰圍，最近5年每年都在增加，一共增加了近1公分...

不只減肥還緩解膝蓋疼倒著走5大健康效益

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在這個節奏緊湊的時代，我們總是不斷向前沖，然而一項簡單而有益運動卻鼓勵我們後退。這不只是一時的流行；科學證據顯示，倒...

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研究指出，久坐會增加死亡風險，每天久坐超過13小時，死亡風險更高出200％。復健科醫師侯鐘堡提供一招「坐姿健康操」，行動...

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美國最大國際消費性電子展（CES2024）於美國時間1月9日盛大開展，近年CES作為電動車產業鏈業者展演最新科技的重要舞台，充電...

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有不少人去吃到飽[1]餐廳時，經常抱持著要吃回本的決心，因此絕大多的澱粉食物都不碰，然而有些人卻不這麼認為。一名網友近...

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「原來抽骨髓一點也不恐怖！」69歲的張女士去年跌倒左膝蓋受傷，沒想到竟演變成軟骨壞死而反覆積水、腫脹、難以行走的惡夢。...

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